Skip to main content

ei taha jalgu ära põrutada

Avaleht » Forums » Treening » Naised ja treening » ei taha jalgu ära põrutada

Viewing 5 posts - 1 through 5 (of 5 total)
  • Autor
    Postitused
  • november 8, 2005 at 1:38 p.l. #5417
    anjushka
    Member

    kuna mul ei ole võimalik joosta pargis või metsarajal, siis on tekkinud kartus, et põrutan jalad asfaldil joostes ära. mis selle vastu aitaks, äkki on rumal mõte, aga äkki peaks villased sokid või mingid lisatallad jooksujalatsitesse panema?

    november 8, 2005 at 1:51 p.l. #61841
    bacardi
    Member

    proovi pehmemalt joosta kuidagi, aga mõte on sul huvitav täitsa, igatahes endal on põlv ###### tänu põrutustele, aga noh need on suuremad põrutused olnud, aga parem on ikkagi kui ei põruta ära, kuna asi läheb hulluks lõpuks:)

    november 8, 2005 at 3:45 p.l. #61858
    plastik
    Member

    njaa, asfalt ongi liigestele päris vastik asi. KAs just villased, aga kvaliteetsed jooksusokid aitavad küll veidi. Olen mõnel firmal kirjeldustes näinud just selliseid jalatseid, mis on mõeldud asfaldil jooksjale. Usus, et parandaksid kõvatsi olukorda. Igal juhul vaata kindlasti, et sa pinges lihastega ei jookse, siis ei suuda ju põrutust pehmendada. Mõni ultrageli kuur võiks ka sobida

    november 8, 2005 at 4:08 p.l. #61863
    Rihostern
    Member

    pehmema tallaga tossud ja paks sokk sees <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    november 27, 2005 at 9:41 p.l. #63119
    theONE1
    Member

    metsa alla künklikul maastikul on suur oht end vigastada, õige tossu puhul ongi see, et pead ja saadki asfaldil joosta. Seega vali endale õige toss ja sellist hirmu, et ennast ära põrutad ei tohiks olla! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

  • Autor
    Postitused
Viewing 5 posts - 1 through 5 (of 5 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.