Skip to main content

Ei taha eriti areneda

Avaleht » Forums » Spetsialistid » Küsi Teadjatelt » Küsi Kiivikaselt » Ei taha eriti areneda

Viewing 2 posts - 16 through 17 (of 17 total)
1 2
  • Autor
    Postitused
  • mai 22, 2006 at 11:08 e.l. #84036
    BULDOOSER
    Member

    Kas peaksin suurendama ka raskusi ja langetama korduste arvu?

    Ei , pigem vastupidi. Mina arvan , et algajad üritavad tihti teha liiga raskelt , tee pigem kergemate raskustega , õpi tunnetama lihast , et ka väike raskus lihase täis lööks ja siis hakka raskust lisama.

    mai 22, 2006 at 11:17 e.l. #84037
    Indrekj
    Member

    Olgu

  • Autor
    Postitused
Viewing 2 posts - 16 through 17 (of 17 total)
1 2
  • You must be logged in to reply to this topic.