Skip to main content

dilemma

Avaleht » Forums » Treening » Algajad » dilemma

Viewing 5 posts - 1 through 5 (of 5 total)
  • Autor
    Postitused
  • märts 30, 2007 at 1:59 p.l. #10250
    jumbo
    Member

    1) Fast MASS2 iga kord peale trenni

    2)Fast HERA80+MALTO6+5g kreatiini+ 7dl vett või piima, pool joon enne trenni, pool peale

    Olen neli kuud jõusaalis käinud ja soov kasvatada massi, kumb üleval pakututest variantidest oleks parem ja miks? Arvestades ka seda, et teisest (2) valikust jätkuks kauemaks ja hind tuleb umbkaudu sama

    Ette tänades,

    jumbo

    märts 31, 2007 at 7:38 e.l. #110838
    Arne
    Member

    Olen ise ka Mass2 proovinud ja jäin rahule, maitse oli hea ja massi tuli.ühest kotist muidugi ei piisa, pead seda ikka regulaarselt tarvitama.

    Võid proovida veel Muscle+ sisaldab ka kreatiini

    märts 31, 2007 at 12:03 p.l. #110854
    bohemianrhapsody
    Member

    Vahet pole kumba sa võtad. See, millest oleneb lihase juurdekasv on sul ilmselt kahe silma vahele jäänud ja keskendud valele teemale.

    aprill 2, 2007 at 4:03 p.l. #111073
    Herman
    Member

    sa oled alles 4 kuud saalis käinud. Miks sa juba tahad mingeid lisandeid võtta?!?!

    aprill 2, 2007 at 4:19 p.l. #111078
    Xero
    Member

    Mass ei tule 4 kuuga, vaid aastatega. Kahe silma vahele on sul jäänud toitumine ilmselt. Söö kõvasti ja treeni ning loomulikult puhka/maga korralikult. Siis lihas kasvab. Toidulisandid pole võlurohud, see on paljudele noortele nii halva mulje jätnud, nagu toidulisand on esmane lihasmassi kasvatamiseks <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″><img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

  • Autor
    Postitused
Viewing 5 posts - 1 through 5 (of 5 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.