Diet Mix
- This topic has 14 replies, 6 voices, and was last updated 13 years, 10 months tagasi by
.
-
Postitused
-
Tere, oleks soovi kaalu langetada 8 kg. Leidsin FitShopist toote nagu Dietmix (pulber) ja seega küsin, kas kellelgi on kogemusi? Kuidas meeldis? Lisaksin, et olen algaja, mitte sportlane.
Tere, oleks soovi kaalu langetada 8 kg. Leidsin FitShopist toote nagu Dietmix (pulber) ja seega küsin, kas kellelgi on kogemusi? Kuidas meeldis? Lisaksin, et olen algaja, mitte sportlane.
Kui toitumine pole korras siis pole sellega midagi teha.
Seega ma küsin, kas sul on toitumine korras ?
Kaalu langetamisel loomulikult kõige alus on toitumine, kuid kui mingit lisandit soov võtta, siis soovitaksin ikka burnerit (nt Thermo Stim või mõni konkurendi poes olev rasvapõletaja), mille puhul on koos õige toitumise ja trenniga suurem efekt.
Dietmix erineb teistest valgupulbritest eeskätt seetõttu, et sisaldab L-karnitiini(millele lubatakse rasva põletavat ja töövõimet tõstvat omadust). Samas leidub inimese igapäevatoidus(lihas, eriti lamba- ja loomalihas) seda piisaval määral ning karnitiinivaegust tervel inimesel sisuliselt ei esine (organism saab seda sünteesida vajadusel metioniinist ja lüsiinist(aminohapped)). Iseenesest on see tõsi, et karnitiini funktsioon (füsioloogiliselt) on rasvhapete transport mitokondritesse, mis tagab rasvade kasutamise energiaallikana. Niisiis lubatakse, et karnitiini manustades suureneb selle sisaldus lihastes ning selle osakaalu tõusul kasutatakse rasvhappeid veelgi enam energiaallikana. Samas on tehtud kindlaks, et karnitiini manustamine ei suurenda lihastes viimase osakaalu ning seega ei oma rasvapõletust stimuleerivad toimet.
Dietmix erineb teistest valgupulbritest eeskätt seetõttu, et sisaldab L-karnitiini(millele lubatakse rasva põletavat ja töövõimet tõstvat omadust). Samas leidub inimese igapäevatoidus(lihas, eriti lamba- ja loomalihas) seda piisaval määral ning karnitiinivaegust tervel inimesel sisuliselt ei esine (organism saab seda sünteesida vajadusel metioniinist ja lüsiinist(aminohapped)). Iseenesest on see tõsi, et karnitiini funktsioon (füsioloogiliselt) on rasvhapete transport mitokondritesse, mis tagab rasvade kasutamise energiaallikana. Niisiis lubatakse, et karnitiini manustades suureneb selle sisaldus lihastes ning selle osakaalu tõusul kasutatakse rasvhappeid veelgi enam energiaallikana. Samas on tehtud kindlaks, et karnitiini manustamine ei suurenda lihastes viimase osakaalu ning seega ei oma rasvapõletust stimuleerivad toimet.
Suurendab küll, süsikatega tarbides, tegin sellest kunagi eepilise teemagi.
Suurendab küll, süsikatega tarbides, tegin sellest kunagi eepilise teemagi.
Samas see on vaid üks hiljutine uuring teistpidi saadud tulemuste-hordide vastu
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Ning ka tolles (sinu mainitud) uuringus ilmes toime alles väga pikas perspektiivis -pool aastat kulus selleks. Näiteks 3 kuu möödudes polnud aga ei mingit tulemust. Seega peab seda(karnitiin süsivesikutega) väga pikka aega järjepidevalt ja täpselt manustama, et mingitki tulemust saada. Toidulisanditest oleks palju ratsionaalsem seevastu näiteks kofeiini(kristallina) või tauriini kasutada sama eesmärki täitma
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Seal oli ka põhjendatud, miks just selline tulemus saadi ja miks enne ei saadud, ja tõid osa sellest ka ise välja.
Ilma toitumist muutmata on see kõik suht raha tuulde loopimine. Koos toitumisega aga miks mitte, palju häid omadusi.
Seal oli ka põhjendatud, miks just selline tulemus saadi ja miks enne ei saadud, ja tõid osa sellest ka ise välja.
Ilma toitumist muutmata on see kõik suht raha tuulde loopimine. Koos toitumisega aga miks mitte, palju häid omadusi.
Siiski polnud ju 3 kuu möödudes mingit tulemust?
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Nõnda pole ju tegu väga ratsionaalse meetodiga. Sama ajaga võib pigem kuidagi teisiti palju suuremaid muutusi tingida
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Siiski polnud ju 3 kuu möödudes mingit tulemust?
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Nõnda pole ju tegu väga ratsionaalse meetodiga. Sama ajaga võib pigem kuidagi teisiti palju suuremaid muutusi tingida
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Ei olnud jah, aga nagu ma ütlesin, on karnitiinil palju häid omadusi.
Rasvapõletuse seisukohalt on karnitiin muidugi üsna pisike mutrike võrreldes teiste meetoditega, nii treeningu kui toitumise vallas.
Ei olnud jah, aga nagu ma ütlesin, on karnitiinil palju häid omadusi.
Rasvapõletuse seisukohalt on karnitiin muidugi üsna pisike mutrike võrreldes teiste meetoditega, nii treeningu kui toitumise vallas.
Kirjuta lähemalt
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>http://www.ergo-log.com/carnitinetestosterone.html
Lisaks mõjud südamele, ajule (+närvisüsteemile), puuduse korral kopsudele
Tere, oleks soovi kaalu langetada 8 kg. Leidsin FitShopist toote nagu Dietmix (pulber) ja seega küsin, kas kellelgi on kogemusi? Kuidas meeldis? Lisaksin, et olen algaja, mitte sportlane.
Soovitaks pigem kama+pett ,tuleb soodsam ja seda L- karnitiini võid mõnest suuremast apteegist osta,tuleb odavam !!!
Soovitaks pigem kama+pett ,tuleb soodsam ja seda L- karnitiini võid mõnest suuremast apteegist osta,tuleb odavam !!!
Mis eelise see kama+pett annab?
Loodan, et sa ei planeeri seda 8 kilo kuuga kaotada. Reaalne oleks teha plaan 10 nädalale.Esimene nädal või kaks võib olla kiirem kukkumine siis peaks langus stabiliseeruma kuskil 500g peale nädalas. Muidugi kõik on kinni toitumises. Kaloraazis mida sisse sööd ja toitainete koguses ning kvaliteedis. Raske midagi soovitada kui ei tea kuidas sa praegu toitud.
Naiste puhul töötab alati üks soovitus – jäta välja kõik tooted jahust(leib,sai,koogikesed,küpsised jne jne)t,piira magusa tarbimist.
Füüsiline aktiivsus on samuti väga tähtis. Kui see kõik nii lihtne oleks, et ostan mingi “imetableti” või pulbri ja kaal langebki ei oleks ilmselt ühtegi ülekaalulist.
Mis eelise see kama+pett annab?
Kus sa selle eelise veel välja loed? Pigem soovitan sinna ühte alternatiivi,ei näe mõtet sellist raha raisata.(Kui hind soodsam oleks siis veel,vbl ostaks isegi) . Vahepalaks või lõunaks kama ja pett või keefir mis iganes keegi eelistab, saab põhilse ju kätte, valgud ja palju kiudaineid ning mis peamine tervislik ! Vähemalt minu seedimisele mõjub küll hästi !
- You must be logged in to reply to this topic.