Dieet alla 1200 cal päevas
- This topic has 33 replies, 16 voices, and was last updated 15 years, 7 months tagasi by
.
-
Postitused
-
Kehal on omadus kohaneda elutingimustega.Mina söön umbes 6päeva nädalas süsivesikute vaest ning valgurikast toitu(reeglina kanafilee või talleliha) ning sellel ühel päeval söön pizzat ning hesburgerit (sellel päeval kaloreid ei loe ).Järgmine päev olen umbes kilo kergem.
sama siin. kui pingsalt koguaeg mingit menüüd jälgida ja igal hommikul kaalu peale ronida, tekitab see täiega stressi juurde. 6 päeva jälgin enamvähem mida suhu topin ja 1 päeva lasen lõdvalt kõike sisse, mida hing ihaldab. oht on muidugi, et lööb põhja alt ära aga seedimisele toimib see süsteem väga värskendavalt
Tegu on äärmusliku dieediga. Enne kui üldse alustada, lugege väga tähelepanelikult läbi ühe kodaniku kirjutis, kes selle ise teaduslikust huvist kaks korda läbi teinud: http://www.nutritionandmetabolism.com/content/1/1/2Tuttav artikkel
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>põhjalikult on uurimata dieedi mõju organismi muudele elundkondadele, eriti nt. luud-liigesed. Eelajalooliselt seda probleemi ei esinenud, elu lõppes enamasti enne kui vanadus saabus
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Eelajaloolised luustikud olid palju tervemad kui moodsad. Inimesed olid pikad ja tänapäevaseid hambumusvigu praktiliselt ei olnud.
Mina söön umbes 6päeva nädalas süsivesikute vaest ning valgurikast toitu(reeglina kanafilee või talleliha) ning sellel ühel päeval söön pizzat ning hesburgerit (sellel päeval kaloreid ei loe ).Järgmine päev olen umbes kilo kergem.See on leptiinitaseme järgi seatud tsükliline ketogeenne dieet. Leptiin kukub nädalaga ja tõuseb kiiresti.
Ma ei tea mis leptiin jms täielikul eskimodieediga kohanemisel teeb… igatahes peaks kõik kuu ajaga normaliseeruma.
- You must be logged in to reply to this topic.