Skip to main content

BONSUNA SELJATRENN!

Avaleht » Forums » Treening » Muud spordialad » BONSUNA SELJATRENN!

Viewing 15 posts - 16 through 30 (of 112 total)
  • Autor
    Postitused
  • #208534
    JamesC
    Member

    Tere jälle! Loodame, et Ivo õhtuks vihmasest suvest tingitud masendusest niipalju võitu saab, et on valmis jälle korraliku trenni tegema. Fotojäädvustused minu tänasest õla, triitsa trennist ja Ivo (ei tea mis tal täna kavas) ponnistustest saab siis ka nii kella 20 paiku ehk ülesse siia pandud.

    Loodame parimat! Seniks kena päeva! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Härra “Bonsuna” Kalmus, kuna te tagasi lavale astute?

    Mis liigas?

    #208537
    Tarvi123
    Member

    Tere jälle! Loodame, et Ivo õhtuks vihmasest suvest tingitud masendusest niipalju võitu saab, et on valmis jälle korraliku trenni tegema. Fotojäädvustused minu tänasest õla, triitsa trennist ja Ivo (ei tea mis tal täna kavas) ponnistustest saab siis ka nii kella 20 paiku ehk ülesse siia pandud.

    Loodame parimat! Seniks kena päeva! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Väga teretulnud sellised “online” trenni uudised. Hea motivatsiooni allikas, kuidas sa ikka rahulikult kodus oled, kui näed, et teised samal ajal trenni teevad <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> . Edu ja jaksu selle tänuväärse töö tegemisel!

    #208553
    IvoP
    Member

    Täna plaanime üritust jätkata 16 00 ja 18 00 juba tahaks soojad pildid ka teile edastada!

    #208564
    Aile
    Member

    Täna plaanime üritust jätkata 16 00 ja 18 00 juba tahaks soojad pildid ka teile edastada!

    Kiiduv22rt yritus!

    #208568
    Bonsuna
    Member

    Härra “Bonsuna” Kalmus, kuna te tagasi lavale astute?

    Mis liigas?

    Servus JamesC!

    Siht on selle aasta november. Liigadega on nii, et üks läinud… ülejäänud alles. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Kui eelmisel sügisel vahetult peale kõigile teada äxidenti mõtlesin, et no kaua võib, võisteldud ka juba vahepausiteta 92-08. Olnud ka mõned eredamad hetked selles söömis, rassimis, magamis, grimmimis ja linadepesu jadas siis juba detsembri lõpus olin kindel, et ma ikka ei suuda lõpetada küll veel.

    Omades WFF liiga PRO kaarti aastast 2005 on siiski kange tahtmine ka sealt medal kätte saada. 2005 olin teatavasti WFF PRO MM-il bodybuilderite katis neljas. Eesmärgi olen muidugi seadnud maximumi aga hetkelist rahuldust pakuks ka ükskõik mis karva medal. Pealegi ma usun, et see MM ei jää mul viimaseks korraks. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    #208614

    Mina, Kirp Konsap lasin endale täna uue soengu lõigata, sest tahan välja näha nagu Ivo.

    See selleks.

    Vabandame, et nii kaua aega läks, pullid valisid enda pilte välja.

    Täna oli kavas õlg ja triitseps, eredamaid hetki sellest näete järgnevalt.

    Vaadake ja kommenteerige.

    Ette rutates olgu öeldud, et homme on kavas jalg ja säär.

    post-3216-1248283178_thumb.jpg

    post-3216-1248283184_thumb.jpg

    post-3216-1248283189_thumb.jpg

    post-3216-1248283194_thumb.jpg

    post-3216-1248283200_thumb.jpg

    post-3216-1248283205_thumb.jpg

    post-3216-1248283210_thumb.jpg

    post-3216-1248283215_thumb.jpg

    post-3216-1248283220_thumb.jpg

    post-3216-1248283226_thumb.jpg

    post-3216-1248283231_thumb.jpg

    post-3216-1248283236_thumb.jpg

    post-3216-1248283247_thumb.jpg

    post-3216-1248283254_thumb.jpg

    post-3216-1248283259_thumb.jpg

    post-3216-1248283283_thumb.jpg

    post-3216-1248283287_thumb.jpg

    post-3216-1248283291_thumb.jpg

    post-3216-1248283296_thumb.jpg

    post-3216-1248283301_thumb.jpg

    post-3216-1248283306_thumb.jpg

    post-3216-1248283311_thumb.jpg

    post-3216-1248283316_thumb.jpg

    post-3216-1248283321_thumb.jpg

    post-3216-1248283326_thumb.jpg

    post-3216-1248283331_thumb.jpg

    post-3216-1248283336_thumb.jpg

    post-3216-1248283341_thumb.jpg

    post-3216-1248283346_thumb.jpg

    post-3216-1248283351_thumb.jpg

    #208621
    hunter
    Member

    Kas see smithil surumine haarab endaga kaasa ka rinna ülaosa? Mis raskust Ivo kitsalt surumisel kasutas? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    #208622
    Sadist
    Member

    kUradi suured raskused .

    tugevad mehed olete, edu teile .

    HoP on hea, mul ka yks s2rk olemas . <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    kirp miks sa ennast l6ikusid ? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    #208624
    -AJ-Styles
    Member

    Neid pilte vaadates tekib suur isu trenni minna ja ylehomme lõpuks saabki:D

    #208625
    asdfghjkl
    Member

    Milleks küünanuki-sokid head on?

    Ja kas on head siis?

    Ja kust neid saab?

    #208631

    Need on Select`i küünarliigese sidemed, mida on müügil igas apteegis ja erinevates suurustes. Samasuguseid on ka põlvedele!!! On küll head, juurde annab vähe, samas tõmbab liigese parajalt trammilt kinni!!!

    #208642
    Bonsuna
    Member

    Need on Select`i küünarliigese sidemed, mida on müügil igas apteegis ja erinevates suurustes. Samasuguseid on ka põlvedele!!! On küll head, juurde annab vähe, samas tõmbab liigese parajalt trammilt kinni!!!

    Õigus, aga kui kulturist tahab endale küünarnuki sidemeid peab ta ostma omale tavainimese põlve omad. Minul on põlvesokid igaljuhul. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    #208657
    LaurL
    Member

    eks jah, mina olen ka proovin täis peaga trenni teha, ega see väga mõnus just ei olnud..

    .. ainus hea asi oli see et kaineks tõmbas küll suht ruttu, nagu te ka piltidelt nägite! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    #208659
    -AJ-Styles
    Member

    Täis olles trenni ei ole teinud, kyll on aga trenni ajal pudelilt korgid maha võetud ja võtma hakatad, enam ei kavatse kyll kunagi seda teha:D

    #208674
    Bonsuna
    Member

    Olge nüüd, sakkis peaga ikka trenni ei tehta. Kui selline tegelane saali satuks juhataks ta sealt kohe välja. Vaevalt , et üheski korralikus klubis adminnilauast selline tegelane kaugemale jõuakski.

Viewing 15 posts - 16 through 30 (of 112 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.