Bitsepsi ümbermõõt

vanus:15

kaal:71-72

Biits:37, täna just mõõtsin ja ei olnud pumbatud ka:)

oktoober 5, 2005 at 7:20 p.l. #60252

bacardi

Member

tänud, aga eks ma proovin jah jätkata:)

oktoober 5, 2005 at 7:38 p.l. #60255

bacardi

Member

mina ve?

oktoober 6, 2005 at 4:18 e.l. #60266

bacardi

Member

okei, eks ma kunagi topin veel pilte siis kui paisunud on vaikselt:)

oktoober 6, 2005 at 6:59 e.l. #60269

Einz123

Member

Krt siin ikka ullud kapid koos, uvitav kuidas nad oma käsivarsi mõõdavad

Ise olen aastake jõusaalis käinud ja hetkel kui kätt sirgelt hoian (nii vist peab mõõtma) siis 33 cm. ja ei taha mitte kasvada see ümbermõõt.

Aga kõikidele Arnolditele siin foorumis EDU!

Einz

oktoober 6, 2005 at 7:02 e.l. #60270

j6ujunn

Member

olen ise 2 kuud millegagi jõusaali teind ja biiceps on 42 mitte pumbatult..massi 102kg 191pikkuse juures

oktoober 6, 2005 at 7:10 e.l. #60271

A.A

Member

Pärast Bicepsi ja tricepsi trenni oli kuskil 52cm

Jõudu, kõik on võimalik – kui alustasin oli käe ümbermõõt 33cm, see oli muidugi üks 15 aastat tagasi.

oktoober 6, 2005 at 8:32 e.l. #60273

Marek Kalmus

Member

Ümbermõõt üksi ei näita midagi, Lihase kvaliteet, töötlus on see mis muljet avalda. Käsi võib ka 60cm olla , aga kui ta on üks jäme tuim pakk ei avalda see eriti muljet. Sealsamas kõrval võib 45cm biitseps näida hoopis võimsam.

Võtame näiteks Ott Kiivika. Massi perioodil pole tal käsi nagu ollagi, kui ta aga võistlusvormi jõuab (tõeliselt heasse vormis) siis avaldavad need biitsepsid igaljuhul muljet.

oktoober 6, 2005 at 10:19 e.l. #60279

zwen

Member

Samuti sõltub biitsi ümbermõõt ju ka sellest kui suur selle omanik on.

Kui sa oled pikem tüüp on ka keha liikmed proportsionaalselt suuremad.

Mina olen 170-171cm. Kaal 69-70kg, biits 34cm.

Väike parandus 35cm , avastasin et see mõõdulint on pisut teistsugune kui eelmine.

Autor

Postitused