Bikini Fitness Camp 2016
- This topic has 30 replies, 5 voices, and was last updated 9 years, 5 months tagasi by
.
-
Postitused
-
Bikini Fitness Camp 2016
Eesti Kulturismi ja Fitnessi Liit korraldab: Bikini Fitness Camp laager, mis toimub 17. – 21. august 2016 Võsul.
Eesti Kulturismi ja Fitnessi Liit korraldab: Bikini Fitness Camp laager, mis toimub 17. – 21. august 2016 Võsul.
Ideaalne võimalus veeta üks suvine aktiivne puhkus looduskaunis paigas, treenida ja ammutada uusi teadmisi ning kohtuda teiste bikiinifitnessi võistlejatega.
Laagrit viivad läbi Eesti ainuke profi-võistleja bikiinifitnessis Egle Eller-Nabi ja MM hõbe ja Arnold Classic Europe kuldmedalist Kristina Nuut.
TEADE! Laagrisse on vaba 1 koht! Sooviavalduse osalemiseks saata e-mailile info@ifbb.ee
.
Täna alustab Võsul Bikini Fitness Camp 2016
Kohtume kõigi osalejatega juba täna kell 15.00 Võsul Männisalu Puhkekeskuses
Männisalu Puhkekeskus
Männisalu Puhkekeskus Võsul pakub suurepärast võimalust korraldada suuremaid koosviibimisi, seminare, laagreid, ettevõtete suve- ja talvepäevi, jõuluüritusi ja muid suurüritusi. Kindlasti on meile teretulnud ja üksikud külastajad.
Männisalu Puhkekeskus asub looduskaunis männimetsas. Meie territooriumul on turvaline autoparkla, lõkkeplats koos grillimistarvikutega ja võrkpalliplats. Puhkekeskuse läheduses asub ka tenniseväljak.
Oleme aastaid majutanud ja toitlustanud erinevaid laste- ja noorte suve- ja spordilaagreid ja teinud seda tulemuslikult. Ootame kõiki vanu ja uusi laagrikorraldajaid meie võimalustega tutvuma.
Kohtumiseni laagris!
JBL by Harman
Euronicsi poolt on Bikini Fitness Camp 2016 treeninglaagris kasutusel ja proovimiseks JBL juhtmevabad kõrvaklapid, millega muuta enda hommikujooksud ja miks mitte ka ringtreeningud kvaliteetse muusika taustal lausa suurepäraseks!
JBL kõrvaklapid müügil Euronicsis!
Aitäh Euronics!
Loodan ,et ilm ikka paraneb ja jääme ootama reportaazi laagris toimuvast!
” data-emoticon=”” height=”20″ src=”/uploads/emoticons/default_wink.png” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” title=”” width=”20″ /> Mõnusat äraolemist soovides!
” data-emoticon=”” height=”20″ src=”/uploads/emoticons/default_biggrin.png” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” title=”” width=”20″ />Mõnusat laagrit teile!
” data-emoticon=”” height=”20″ src=”/uploads/emoticons/default_smile.png” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” title=”” width=”20″ /> Jääme reportaaži ja pilte ootama ” data-emoticon=”” height=”20″ src=”/uploads/emoticons/default_smile.png” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” title=”” width=”20″ /> Tervitan Bikini Fitness Camp 2016 treeninglaagrist
15 laagrilist on kogunenud Võsu treeninglaagrisse.
Laagris hoolitseb meie valgusaadavuse eest Olimp ja Queen Fit Good Morning ja Sweet Dreams ning treeningu ajaks Work it Lady!
Lisaks FASTi poolt Protein Shake ja ka Celsius!
Esimene treening ringtreeningu võtmes Egle Eller-Nabi juhendamisel võttis kõigil juba esimese päeva lõpuks jalad värisema
” data-emoticon=”” height=”20″ src=”/uploads/emoticons/default_tongue.png” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” title=”” width=”20″ />Egle pani kokku tõhusa ja mitmekülgse programmi, vaata piltidelt
Seina najal staatiline kükk koos kerepööretega
Õlale tõsted hantlitega
Plank koos jalatõstega
Meie imeline treener nautimas teiste tagant utsitamist
Kükk koos selja aktiveerimisega
Seljatõmme ülevalt kitsalt ette rinnale
Triitsepsi surumised pingil
Seljatõmme ülevalt laialt ette rinnale
Jõusaalitreeningud toimuvad Võsu Spordihoone jõusaalis
” data-emoticon=”” height=”20″ src=”/uploads/emoticons/default_wink.png” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” title=”” width=”20″ />Eile toimus bikiinifitnessi koolitus koos poseerimisega.
Kas teatsite, et FitModel ja bikiinifitnessil on ühed ja samad poosid?
Seminari juhtis Egle Eller-Nabi
Siin siis erinevad poosid, millest kaks on ka lubatud, tunnete ära?
Ja siis ajasid juba kõik puusa taha ja tõmbasid kõhu sisse
Bikiininaised ringtreeningus Kristina Nuudi juhendamisel
” data-emoticon=”” height=”20″ src=”/uploads/emoticons/default_biggrin.png” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” title=”” width=”20″ />
Egle trennijooke sättimas
” data-emoticon=”” height=”20″ src=”/uploads/emoticons/default_wink.png” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” title=”” width=”20″ />
Hommikujooksule!!
- You must be logged in to reply to this topic.