Skip to main content

Biitsepsi mõõtmine

Avaleht » Forums » Treening » Jõusaal » Kulturism & Fitness » Biitsepsi mõõtmine

Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)
  • Autor
    Postitused
  • jaanuar 28, 2006 at 3:06 e.l. #6422
    taavet
    Member

    Sooviksin teada sellist asja mismoodi on õige biitsepsi ümbermõõdu mõõtmine. Kas käevars risti õlavarrega ja lihased pingul või siis käsi sirgelt ja täiesti pingevabalt? <_<“>

    jaanuar 28, 2006 at 7:02 e.l. #68360
    fighter
    Member

    pingul ikka, samuti paljud pumpavad oma lihased üles enne mõõtmist, et saada paar cm’i juurde.

    jaanuar 28, 2006 at 10:03 e.l. #68379
    justincase
    Member

    pingul peaks ikka mõõtma <_<“>

  • Autor
    Postitused
Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.