Skip to main content

Biitsepsi cm?

Avaleht » Forums » Treening » Jõusaal » Jõumehed » Biitsepsi cm?

Viewing 15 posts - 76 through 90 (of 133 total)
  • Autor
    Postitused
  • #141634
    extacy
    Member

    parem on 37, massi ei tule tee mis tahad

    #141663
    rennu21
    Member

    Veel mõni ütlus , et kedagi lolliks sõimata ?
    #141664
    rennu21
    Member

    opaaa, ma olen kõige väiksem oma 34-ga:D

    pole lugu……..ma enamvähem samas klubis

    #141669
    Vette
    Member

    Pean ka tunnistama, et õlavarre ümbermõõdu kasv on raske tulema, nüüd keskendun rohkem triitsepsile. ise eelistan rohkem pikemaid seeriaid, so 12-15 kordust. Hetkel ümbermõõt 40.

    #141671
    korvpallur14
    Member

    sama jama ei kasva 37 cm, aga trenni ka alles aasta tehtud ja alguses täitsa lampi nagu ikka

    #141716
    Sarge
    Member

    Pean ka tunnistama, et õlavarre ümbermõõdu kasv on raske tulema, nüüd keskendun rohkem triitsepsile. ise eelistan rohkem pikemaid seeriaid, so 12-15 kordust. Hetkel ümbermõõt 40.

    Triits ongi põhiline asi, mis annab mõõtu juurde.

    #141719
    asdfghjkl
    Member

    Aga kuidas mõõta, kui joonlauda pole.

    #141728
    rennu21
    Member

    Aga kuidas mõõta, kui joonlauda pole.

    lõika ruudulisest vihikust mööda ruute riba(1ruut=0.5cm.)

    #141732
    asdfghjkl
    Member

    lõika ruudulisest vihikust mööda ruute riba(1ruut=0.5cm.)

    Vot selle peale ma ei mõelnudki (ajuga), aga mul pole ruudulisi vihikuid ka ja raamatu “Rikas isa, vaene isa” ideoloogiate järgi, mida järgin, ei hakka ma kuludesse ka rumalusi kandma, et seda osta, kui saaks selle riba ilma kuludeta poest kätte (käärid on mul olemas küll), siis oleks mõeldav jah riba kasutada.

    Kui määrida õlavars tavotiga vms kreemiga kokku ja siis keerutada rada kuhugile paberile ja see kellegile abilisele faksida et too mõõdaks, siis saaksin vast ka raporteerida siia oma mõõdu. Eks peab pea tööle panema, variandid läbi kaaluma.

    #141735
    SHOXi
    Member

    Aga hea raamat tegelikult ju

    #141737
    matti
    Member

    Aga hea raamat tegelikult ju
    #142487
    pkwild618
    Member

    To CharlesRoos: Osta endale rättsepa mõõdulint. Ehk siis see riidest vms tehtud.

    #145822
    rennu21
    Member

    Vot selle peale ma ei mõelnudki (ajuga), aga mul pole ruudulisi vihikuid ka ja raamatu “Rikas isa, vaene isa” ideoloogiate järgi, mida järgin, ei hakka ma kuludesse ka rumalusi kandma, et seda osta, kui saaks selle riba ilma kuludeta poest kätte (käärid on mul olemas küll), siis oleks mõeldav jah riba kasutada.

    Kui määrida õlavars tavotiga vms kreemiga kokku ja siis keerutada rada kuhugile paberile ja see kellegile abilisele faksida et too mõõdaks, siis saaksin vast ka raporteerida siia oma mõõdu. Eks peab pea tööle panema, variandid läbi kaaluma.

    aga sa võta vihiku keskelt klambritest 1leht lahti, mõõda ära ja hiljem pane leht vihikusse tagasi ja klambrid uuesti kinni siis pole ju raiskamist ja vihik on ka alles ja terve

    #148866
    contra
    Member

    möödulint mida saab printida – http://www.vendian.org/mncharity/dir3/paper_rulers/

    endal ümbermööt u 41cm, kuid kui rasvakiht :roll: maha koorida siis vist jääb ikka alla selle. Trenniga alles alustasin – pikkust 185 ja kaalu.. oeh.. 117 <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    #148867
    arrow
    Member

    õlavars hetkel 41cm, pikkus 182, kaal 84 kg

Viewing 15 posts - 76 through 90 (of 133 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.