Skip to main content

Logi sisse
Kasutajanimi:

Parool:

Keep me signed in
Logi välja
Registreeru

Taasta salasõna

Biitseps

This topic has 3 replies, 3 voices, and was last updated 20 years, 8 months tagasi by taks.

Viewing 4 posts - 1 through 4 (of 4 total)

Autor

Postitused
mai 18, 2005 at 1:57 p.l. #4671

veinikaarija
Member

Olen 13 aastane ja tahaks teada kuidas saaks biitsepsit suureks ja väljapaistvaks

mai 18, 2005 at 2:00 p.l. #54195

Mers
Member

tee jõuharjutusi!

mai 18, 2005 at 2:18 p.l. #54198

leopold
Member

http://www.zone.ee/fitnesskadri/lehed/harjutused/biits3.php

http://www.zone.ee/fitnesskadri/lehed/harjutused/biits1.php

http://www.zone.ee/fitnesskadri/lehed/harjutused/biits1.php

Loodan et keegi ei pahanda et lubaküsimata ta saiti edastan “>??:”>

mai 18, 2005 at 3:56 p.l. #54209

taks
Member

tee kõvasti ja eriti korralikult igasugu erinevaid biica harjutusi ning proovi anda maximum ja kui tunned et biic hakkab valutama ja tahab nahast välja pugeda sis oled juba ühe sammu võrra lähemal suurtele biiceptsitele!
Autor

Postitused

Viewing 4 posts - 1 through 4 (of 4 total)

You must be logged in to reply to this topic.