Noh tundub päris hea video olevat, palju erinevaid harjutusi, mis arendab su lihastes plahvatuslikkust. Arvan, et tuleb kuskil pimedal tänaval kasuks kui keegi kimpu tuleb
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> .
Eks igaüks peab ikka tegema seda mida talle meeldib, vastu voolu on suht koht raske ujuda
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> . Ise teen kah oma jooksu treeningute vahele enamus harjutusi aint oma keharaskusega või siis kogukeha ja tundub et mõikab päris hästi.
Muidugi selleise treenimisega nagu seal videos näha oli peab ka toitumine olema korras muidu lihtsalt tapad ennast ära
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> .
Edu igaljuhul!