BCAA, leutsiin
- This topic has 153 replies, 58 voices, and was last updated 11 years, 1 month tagasi by
.
-
Postitused
-
Amount Per Serving:
L-Leucine 500 mg
L-Isoleucine 250 mg
L-Valine 250 mg
No 10 grammist jääb ikka kõvasti puudu ju !?
BCAAAmount Per Serving:
L-Leucine 500 mg
L-Isoleucine 250 mg
L-Valine 250 mg
No 10 grammist jääb ikka kõvasti puudu ju !?
Nagu preparaadi nimigi (BCAA1000) ütleb, siis sisaldub soovitatavas päevanormis ehk neljas kapslis kokku 1000 mg bcaa-sid. BCAA2000 sisaldab poole rohkem. Kümne grammi jaoks oleks vaja süüa 20 kapslit BCAA2000 või 40 kapslit BCAA1000. Kallis lõbu üldiselt – BCAA2000 purgist jagub 6 treenimiskorraks.
Kas kellelgi on kogemusi selle ainega olnud? kui on siis äkki keegi räägib selle kohta midagi
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Loe: http://www.fitness.ee/main.php?main=artikk…amp;textID=3268
Tarbin juba mõnda aega ja asi toimib. Aga et teada saada, pead ikka ise ära proovima.
Loe: http://www.fitness.ee/main.php?main=artikk…amp;textID=3268Tarbin juba mõnda aega ja asi toimib. Aga et teada saada, pead ikka ise ära proovima.
Lugesin ja väga hea artikkel oli
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Aga tekkis selline küsimus et kuidas mõjub see massi perioodil? Praegu kasutanud nädala ja võtnud kilo alla 
??:”>Minul on hetkel jõufaas ja BCAA on täiesti omal kohal. Kaalu tuleb tasapisi, samas kõhult rasva% vähenenud (pole küll konkreetselt mõõtnud, aga tunda on siiski). Selles faasis loomulikult ei saagi eeldada, et kaal kukuks kuskile, kuna aeroobse tase on madal ja harv.
Minul on hetkel jõufaas ja BCAA on täiesti omal kohal. Kaalu tuleb tasapisi, samas kõhult rasva% vähenenud (pole küll konkreetselt mõõtnud, aga tunda on siiski). Selles faasis loomulikult ei saagi eeldada, et kaal kukuks kuskile, kuna aeroobse tase on madal ja harv.Äkki räägid millal, kui palju seda võttad päevas? Ja millega, sest proovisin veega aga see ju ei lahustu! Seega olen praegu valgu sheikiga teinud.
Äkki räägid millal, kui palju seda võttad päevas? Ja millega, sest proovisin veega aga see ju ei lahustu! Seega olen praegu valgu sheikiga teinud.Peale trenni koos sheigiga sobibki võtta, rohke pole vaja. Samas võib võtta ka otse pulbrit, alla neelata ja siis mingit jooki peale. Vahet pole, kõhus läheb ju nagunii segamini kõik;) Ja võtmise/koguste kohta saad infot jällegi Fredi artiklist, seal soovitused kirjas ja neid ka jälgin.
Peale trenni koos sheigiga sobibki võtta, rohke pole vaja. Samas võib võtta ka otse pulbrit, alla neelata ja siis mingit jooki peale. Vahet pole, kõhus läheb ju nagunii segamini kõik;) Ja võtmise/koguste kohta saad infot jällegi Fredi artiklist, seal soovitused kirjas ja neid ka jälgin.Seega enne ja peale trenni 2 tee lusikat?
Peale trenni ja 1 tl koos valguga ka piisab, kui varem pole tarbinud.
Ja kui pulber ikka ei istu sheigi sees, siis saab ka kapsleid võtta. Osad arvavad, et nii on mugavam. Ma ise olen siiski pulbri tarbijaks jäänud.
Peale trenni ja 1 tl koos valguga ka piisab, kui varem pole tarbinud.Suured tänud abi eest!!!
??:”>On keegi proovinud, kuidas selline asi tundub? Kui vajalikud need “Sisaldab tähtsaid aminohappeid nagu: L-Leucine, L-Isoleucine ning L- Valine.” Keegi teab kommenteerida?
No need on ikka väga tähtsad. Ja kui uuringuid uskuda, siis nende eraldi võtmine peaks lihaskasvule märkimisväärselt mõjuma. Aga igasugused kapslites asjad on alati kallimad kui lihtsal kujul toode. Kui juba ostmiseks läheb, siis ma soovitaks osta Bcaa 5000 pulbrit, tuleb soodsam ja saad ikka normaalses koguses bcaa-d http://shop.fitness.ee/product_info.php?cP…products_id=483
Selline artikkel on ka olemas:
- You must be logged in to reply to this topic.