Skip to main content

Baasiharjutused.

Avaleht » Forums » Treening » Algajad » Baasiharjutused.

Viewing 6 posts - 1 through 6 (of 6 total)
  • Autor
    Postitused
  • märts 1, 2009 at 1:41 e.l. #14048
    Rando112
    Member

    Olen 2 kuud juba jõusaalis käinud algajakava järgi teeninud.

    Kas peaks hakkama baasiharjutusi tegema,kui jah siis millised need täpsemalt on.

    märts 1, 2009 at 5:41 e.l. #142893
    daemonium
    Member

    Olen 2 kuud juba jõusaalis käinud algajakava järgi teeninud.

    Kas peaks hakkama baasiharjutusi tegema,kui jah siis millised need täpsemalt on.

    Kükk,jõutõmme ja rinnalt surumine.

    btw,aga kuidas sa tead,et sa pole neid juba teinud; sa ei ole ju viitsinud kahe kuuga välja uurida,millised on baasharjutused, :o

    märts 1, 2009 at 7:49 p.l. #136348
    Rando112
    Member

    jah sõnastasin valesti,kuid kas peaks jätkama algajakavaga?

    märts 1, 2009 at 8:12 p.l. #136141
    daemonium
    Member

    jah sõnastasin valesti,kuid kas peaks jätkama algajakavaga?

    Kuidas areng kahe kuuga on olnud?

    märts 1, 2009 at 8:29 p.l. #135843
    Rando112
    Member

    usun, et olen laisalt teinud ja vähese raskusega.

    Aga eks lihaseid ikka rohkem näha küll.

    märts 3, 2009 at 7:47 e.l. #184502
    daemonium
    Member

    usun, et olen laisalt teinud ja vähese raskusega.

    Aga eks lihaseid ikka rohkem näha küll.

    Sel juhul tõsta koormust ja oota kavavahetusega.

  • Autor
    Postitused
Viewing 6 posts - 1 through 6 (of 6 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.