Antidepressandid ja kehakaal
- This topic has 65 replies, 17 voices, and was last updated 8 years, 7 months tagasi by
.
-
Postitused
-
Tere fitness foorumi külastajad!
Ma sooviksin väga saada vastuseid siit inimestelt, kes on kunagi kasutanud antidepressante. Kas Teie kehakaalule on need kuidagi mõjunud?
Kirjutan siia oma loo lühidalt.
Minu ärevushäire algas umbes aasta tagasi. Hakkasin kasutama antidepressante nimega Cipralex. Need tegid mu olemise paremaks, kuid kehakaal hakkas tõusma, ilmselt sellepärast, et need tekitasid kohutava söögiisu ja sellepärast vahetasin ka ravimid välja. Igatahes enne ravimite kasutamist kaalusin ma u 55kg. Nüüd on see nr 70kg, vahetasin ravimid välja ja need ei ole tekitanud mulle kohutavat söögiisu, vaid kõik on normaalne. Hakkasin ka toitumist jälgima ja trenni tegema. Mainin ära, et enne ärevuse algust tegin ma ka korrapäraselt trenni, toitusin tervislikult, kuid ravimitega koos hakkasin endale igasuguseid toiduaineid lubama, magusat ja ebatervislikku toitu. Ise ajan kaalutõusu selle kaela. Kuid, nüüd olen teinud trenni ja söönud väga tervislikult, kuid kaal seisab ja ei liigu kuhugi. Olen üsna meeleheitel, kas tõesti läheb sellega nüüd kauem aega või ongi antidepressandid need kilod nö lukustanud. Muidugi ei ole ma veel väga kaua trenni teinud, kuid midagi peaks selle aja peale siiski juba alla olema läinud. Tunnen ennast sellepärast üsna halvasti ja kurvalt.
PALUN väga tagasisidet inimestelt, kes on samuti antidepressante võtnud ja ehk oskab sõna sekka öelda. Oleksin väga väga tänulik!
Mainin ära, et olen 23 aastat vana.
Päikest!
Täpselt nagu minu jutt
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Ma võtsin AD 1,5a või isegi rohkem? ma ei mäletagi.. ma võtsin 20-30kg juurde.
Ma muidugi veel tarvitasin alkoholi tihti.
Jätsin maha..aga jõudu enam mul polnud ja ei viitsinud trenni teha kuigi tahtsin.läks aasta mööda. Kuid üks hetk lihtsalt ei tunne end peeglist ära ja võtsin kokku. Liitusin spordiklubiga nüüd on tulemusi näha vaikselt..
mõtlesin küll igasuguseid asju et ei saagi alla võtta enam jne..mõtlesin end lolliks. Aga tervise nimel tuleb pingutada ja siis juba näed tulemusi ka
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Kui tahtejõud pole piisavalt suur siis on raske. vähemalt mul oli..Täpselt nagu minu jutt
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Ma võtsin AD 1,5a või isegi rohkem? ma ei mäletagi.. ma võtsin 20-30kg juurde.
Ma muidugi veel tarvitasin alkoholi tihti.
Jätsin maha..aga jõudu enam mul polnud ja ei viitsinud trenni teha kuigi tahtsin.läks aasta mööda. Kuid üks hetk lihtsalt ei tunne end peeglist ära ja võtsin kokku. Liitusin spordiklubiga nüüd on tulemusi näha vaikselt..
mõtlesin küll igasuguseid asju et ei saagi alla võtta enam jne..mõtlesin end lolliks. Aga tervise nimel tuleb pingutada ja siis juba näed tulemusi ka
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Kui tahtejõud pole piisavalt suur siis on raske. vähemalt mul oli..Selle aasta sees mitu mitu korda üritasin end käsile võtta aga asjatult. nagu mitte midagi ei aitaks ja isud olid ikka samas mis AD-ga. Mõtlesin et ei saa hakkama ja siis andsingi alla..
Mummu:
Kuid oled Sa juba midagi alla ka saanud?
Mis Sa ise arvad, miks Sa juurde võtsid, kas suurest söömisest või tunned, et AD ise tõstis kehakaalu? Palju Sa enne kaalusid? Sa vist enam ei võta ravimeid jah? Mis trenne Sa teinud oled?
Ma olen ausalt öeldes suht meeleheitel, kardan meeletult, et ei saagi oma endist kaalu enam tagasi. Samas pean tunnistama, et olen oma elus ka meningiiti põdenud, olin nädal haiglas ja suutsin samuti 52kg 70kg peale minna. Ja peale haiglast välja saamist suutsin ennast korralikult käsile võtta ja suutsin 70kg 49kg peale saada. Ma kahjuks ei mäleta, kui kiirelt mul tookord kaal langema hakkas, kuid ilmselt läks ka ikka enne aega, kui midagi kaduma hakkas, seega ei saa lootust kaotada. Tahtejõudu mul on selles suhtes. Kui ma ikka olen asja ette võtnud, siis ei kaota lootust.Kuid AD-st olen igasugust jama lugenud.
Mummu:
Kuid oled Sa juba midagi alla ka saanud?
Mis Sa ise arvad, miks Sa juurde võtsid, kas suurest söömisest või tunned, et AD ise tõstis kehakaalu? Palju Sa enne kaalusid? Sa vist enam ei võta ravimeid jah? Mis trenne Sa teinud oled?
Ma olen ausalt öeldes suht meeleheitel, kardan meeletult, et ei saagi oma endist kaalu enam tagasi. Samas pean tunnistama, et olen oma elus ka meningiiti põdenud, olin nädal haiglas ja suutsin samuti 52kg 70kg peale minna. Ja peale haiglast välja saamist suutsin ennast korralikult käsile võtta ja suutsin 70kg 49kg peale saada. Ma kahjuks ei mäleta, kui kiirelt mul tookord kaal langema hakkas, kuid ilmselt läks ka ikka enne aega, kui midagi kaduma hakkas, seega ei saa lootust kaotada. Tahtejõudu mul on selles suhtes. Kui ma ikka olen asja ette võtnud, siis ei kaota lootust.
Kuid AD-st olen igasugust jama lugenud.
AD tegi söögiisu suuremaks, jätsin maha..aga magu oli juba välja veninud ja olin harjunud rohkem sööma. ma kaalusin enne 65-68kg nüüd kuuaega tagasi 93. Mine loe mu blogi seal ma kirjutan ka nats. Siin sama fitnessis. Ma andsin koguaeg alla kuna ajasin lõpuks ikka AD kallale mis siis et ma ei võtnud enam. Keha vist täielikult puhastub 2 kuud nendest või midagi säärast mul jäi kõrvade vahele..
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> või ajus..ma ei ole nii tark ” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Igatahes, kui midagi ette ei võta ja oled tänu AD le harjunud rohkem sööma siis ega sealt midagi head ei tule. Ma olen nüüd avastanud et tervislikke toite saab ka väga maitsvalt teha ja krt ma ei tunne üldse puudust rämpsust. Süda läheb pahaks selle peale
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Ma nüüd intenvsiivselt trenni teinud kuuaega ja olen saanud 6kg alla. Plaan on saada selle aastaga või poole aastaga 68kg peale ” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> nüüd ma ei mõtlegi nende AD peale ma olen unustanud need, kusjuures trenn teeb hea mõnusa olemise. Mulle meeldivad rühmatreeningud, hea muusika ja tund aega kõva trenni nii et alla ei saa anda ” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> ma jõusaalis vb annaks kiiremini alla ” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Mummu:
Kuid oled Sa juba midagi alla ka saanud?
Mis Sa ise arvad, miks Sa juurde võtsid, kas suurest söömisest või tunned, et AD ise tõstis kehakaalu? Palju Sa enne kaalusid? Sa vist enam ei võta ravimeid jah? Mis trenne Sa teinud oled?
Ma olen ausalt öeldes suht meeleheitel, kardan meeletult, et ei saagi oma endist kaalu enam tagasi. Samas pean tunnistama, et olen oma elus ka meningiiti põdenud, olin nädal haiglas ja suutsin samuti 52kg 70kg peale minna. Ja peale haiglast välja saamist suutsin ennast korralikult käsile võtta ja suutsin 70kg 49kg peale saada. Ma kahjuks ei mäleta, kui kiirelt mul tookord kaal langema hakkas, kuid ilmselt läks ka ikka enne aega, kui midagi kaduma hakkas, seega ei saa lootust kaotada. Tahtejõudu mul on selles suhtes. Kui ma ikka olen asja ette võtnud, siis ei kaota lootust.
Kuid AD-st olen igasugust jama lugenud.
AD tegi söögiisu suuremaks, jätsin maha..aga magu oli juba välja veninud ja olin harjunud rohkem sööma. ma kaalusin enne 65-68kg nüüd kuuaega tagasi 93. Mine loe mu blogi seal ma kirjutan ka nats. Siin sama fitnessis. Ma andsin koguaeg alla kuna ajasin lõpuks ikka AD kallale mis siis et ma ei võtnud enam. Keha vist täielikult puhastub 2 kuud nendest või midagi säärast mul jäi kõrvade vahele..
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> või ajus..ma ei ole nii tark ” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Igatahes, kui midagi ette ei võta ja oled tänu AD le harjunud rohkem sööma siis ega sealt midagi head ei tule. Ma olen nüüd avastanud et tervislikke toite saab ka väga maitsvalt teha ja krt ma ei tunne üldse puudust rämpsust. Süda läheb pahaks selle peale
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Ma nüüd intenvsiivselt trenni teinud kuuaega ja olen saanud 6kg alla. Plaan on saada selle aastaga või poole aastaga 68kg peale ” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> nüüd ma ei mõtlegi nende AD peale ma olen unustanud need, kusjuures trenn teeb hea mõnusa olemise. Mulle meeldivad rühmatreeningud, hea muusika ja tund aega kõva trenni nii et alla ei saa anda ” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> ma jõusaalis vb annaks kiiremini alla ” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>kuuajaga sain 6kg alla aga eks noh see ole alguse asi et kiiresti saab alla..nüüd kaal seisab, aga ega seepörast alla ei saa anda
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>AD tegi söögiisu suuremaks, jätsin maha..aga magu oli juba välja veninud ja olin harjunud rohkem sööma. ma kaalusin enne 65-68kg nüüd kuuaega tagasi 93. Mine loe mu blogi seal ma kirjutan ka nats. Siin sama fitnessis. Ma andsin koguaeg alla kuna ajasin lõpuks ikka AD kallale mis siis et ma ei võtnud enam. Keha vist täielikult puhastub 2 kuud nendest või midagi säärast mul jäi kõrvade vahele..
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> või ajus..ma ei ole nii tark ” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Igatahes, kui midagi ette ei võta ja oled tänu AD le harjunud rohkem sööma siis ega sealt midagi head ei tule. Ma olen nüüd avastanud et tervislikke toite saab ka väga maitsvalt teha ja krt ma ei tunne üldse puudust rämpsust. Süda läheb pahaks selle peale
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Ma nüüd intenvsiivselt trenni teinud kuuaega ja olen saanud 6kg alla. Plaan on saada selle aastaga või poole aastaga 68kg peale ” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> nüüd ma ei mõtlegi nende AD peale ma olen unustanud need, kusjuures trenn teeb hea mõnusa olemise. Mulle meeldivad rühmatreeningud, hea muusika ja tund aega kõva trenni nii et alla ei saa anda ” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> ma jõusaalis vb annaks kiiremini alla ” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Vabandust, ma suutsin Su kasutajanime valesti lugeda
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Mammur, mitte Mummu ” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Kusjuures, ma ei söö rohkem. Nüüd, kui võtan teist ravimit, siis ei isutagi igasugu rämpsu järgi, nagu Sinagi kirjutasid. Ei taha absoluutselt. Tohib küsida, mis ravimit Sa võtsid? Jah, olen nõus, et peale trenni on super enesetunne ja tunne, et olen midagi teinud. Super, et oled juba 6kg alla suutnud võtta. Minul just algus ei edene, ei lähe nagu justkui midagi alla
” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Kuigi käin jooksmas, kõndimas, rattaga sõitmas jne. Ma kindlasti loen Su blogi. Kui vana Sa oled?
Ma olen ka suureks eesmärgiks võtnud oma keha korda saada. Loodan, et suudan ennast endisesse vormi tagasi viia. Minule nt just meeldib jõusaalis käia, kuid hetkel uues elukohas ei ole veel sobivat leidnud.
AD tegi söögiisu suuremaks, jätsin maha..aga magu oli juba välja veninud ja olin harjunud rohkem sööma. ma kaalusin enne 65-68kg nüüd kuuaega tagasi 93. Mine loe mu blogi seal ma kirjutan ka nats. Siin sama fitnessis. Ma andsin koguaeg alla kuna ajasin lõpuks ikka AD kallale mis siis et ma ei võtnud enam. Keha vist täielikult puhastub 2 kuud nendest või midagi säärast mul jäi kõrvade vahele..
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> või ajus..ma ei ole nii tark ” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Igatahes, kui midagi ette ei võta ja oled tänu AD le harjunud rohkem sööma siis ega sealt midagi head ei tule. Ma olen nüüd avastanud et tervislikke toite saab ka väga maitsvalt teha ja krt ma ei tunne üldse puudust rämpsust. Süda läheb pahaks selle peale
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Ma nüüd intenvsiivselt trenni teinud kuuaega ja olen saanud 6kg alla. Plaan on saada selle aastaga või poole aastaga 68kg peale ” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> nüüd ma ei mõtlegi nende AD peale ma olen unustanud need, kusjuures trenn teeb hea mõnusa olemise. Mulle meeldivad rühmatreeningud, hea muusika ja tund aega kõva trenni nii et alla ei saa anda ” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> ma jõusaalis vb annaks kiiremini alla ” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Vabandust, ma suutsin Su kasutajanime valesti lugeda
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Mammur, mitte Mummu ” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Kusjuures, ma ei söö rohkem. Nüüd, kui võtan teist ravimit, siis ei isutagi igasugu rämpsu järgi, nagu Sinagi kirjutasid. Ei taha absoluutselt. Tohib küsida, mis ravimit Sa võtsid? Jah, olen nõus, et peale trenni on super enesetunne ja tunne, et olen midagi teinud. Super, et oled juba 6kg alla suutnud võtta. Minul just algus ei edene, ei lähe nagu justkui midagi alla
” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Kuigi käin jooksmas, kõndimas, rattaga sõitmas jne. Ma kindlasti loen Su blogi. Kui vana Sa oled?
Ma olen ka suureks eesmärgiks võtnud oma keha korda saada. Loodan, et suudan ennast endisesse vormi tagasi viia. Minule nt just meeldib jõusaalis käia, kuid hetkel uues elukohas ei ole veel sobivat leidnud.
22a olen. Ma enne tegin kodus trenni mehega. Mees tegeleb ka spordiga. Aga siis mul ka ei läinud alla. higistasin aga mitte nii nagu nüüd rühmatreeningutes. Mul sõbrannal sama lugu ta 24a võtab AD ja toitub ideaalselt ja teeb trenni aga mitte nii intensiivselt. Aga noh ta ei käi jooksmas..ta teeb kiirkõndi. eks igal inimesel on individuaalne. Ma pole tegelikult üldse tark selles alas. aga kirjutasin lihtsalt kuna Sul sama olukord mis minul. Ma kunagi isegi tegin sama laadse postituse.
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Ja kuidas sul sõbrannal kehakaaluga on?
ta võttis 2 kuuga 15kg juurde. nüüd on vist juba 25kg juures.
edit: selles videos ta räägib kilpnäärme hälbest, kuidas ad’d takistavad hormooni t3 muutumist t4’ks ja sellega kaasneb kaalutõus. Oma kliendile soovitas ta t3 toidulisandina võtta ja kaal hakkas sellega langema.
Kas naistel toimib escitalopram teisiti kui meestel?
Kas kõigil naistel kaasneb selle tarvitamisega kaalutõus?
Kas kaalutõus tuleb rasva või lihaste arvelt?
Kas inimene jätkas samasugust toitumist nagu enne.
Kas füüsiline aktiivsus jäi samaks?
Lihtne on võtta esimene ettejuhtuv süüdlane.
Kas naistel toimib escitalopram teisiti kui meestel?
Kas kõigil naistel kaasneb selle tarvitamisega kaalutõus?
Kas kaalutõus tuleb rasva või lihaste arvelt?
Kas inimene jätkas samasugust toitumist nagu enne.
Kas füüsiline aktiivsus jäi samaks?
Lihtne on võtta esimene ettejuhtuv süüdlane.
Ma ei saa ausalt öeldes aru, kas Sa esitasid need küsimused mulle või üliüldiselt panid need siia kirja?
- You must be logged in to reply to this topic.