Aminohapped
Avaleht » Forums » Toitumine » Toidulisandid » Aminohapped
- This topic has 3 replies, 3 voices, and was last updated 19 years, 5 months tagasi by
plokk.
-
AutorPostitused
-
august 12, 2006 at 7:37 p.l. #8169
klubikas
MemberTeatavasti on aminohappeid 20+1. Neist meie foorumis leidsin ma üles 20 tk. Mis on selle 21 nimi? Kas Amazoni poest aminohapete all pakutav Tauriin?
Asendamatud
Histidiin
Isoleutsiin
Leutsiin
Valiin
Lüsiin
Metioniin
Fenüülalaniin
Treoniin
Trüptofaan
Asendatavad
Alaniin
Arginiin
Aspargiin
Aspartaat hape
Tsüsteiin
Glutamiinhape
Glutamiin
Glütsiin
Proliin
Seriin
Türosiin
august 13, 2006 at 5:40 e.l. #88800Mr.Y
MemberValkude ehitusüksustena kasutab inimorganism 20 aminohapet (9 asendamatut + 11 asendatavat).
Tauriin on aminohape, mis edastab närvisüsteemi impulsse. Tauriin reguleerib rakkude vee tasakaalu ja südamelihase tööd. Inimese organismis esindub Tauriini vähesel määral lihasmassis ja närvisüsteemis. Uurimistele tuginedes annab tauriini kasutamine koos kofeiiniga lisa energiat ja jõudu lisades üldist heaolutunnet. Tauriini ülejäägiid väljuvad uriini kaudu, igasugused kõrvalnähud puuduvad.
august 13, 2006 at 8:37 e.l. #88806