Alustajale… tee võistlusteni
- This topic has 30 replies, 18 voices, and was last updated 15 years, 1 month tagasi by
.
-
Postitused
-
harselius: “Millele rõhku panna?” Jalgadele. Kus jõusaalis sa käid? Otsi endale treener ja treeni endale korralikud pakkud alla; siis võid võistlema küll minna. Arvesta sellega makaronidega küll võistlusel mingit kohta ei saa. Palju sa kükid muidu?
Esiteks võiks keegi need pidldi väiksemaks teha.
Teiseks mis kiidulaulu sa siit ootad ? No ütleme nii, et vorm on okei, aga juba see, et sa teed teksadega vormi pilte rikub asja ära.
Ütleme nii, et vorm pole midagi erilist kuid midagi seal ikka on.
Näita jalad ka ette, siis oskame paremini kommenteerida. Võistlustel hinnatakse ju kogu keha ja jalgadeta mehed häid kohti ei saa
“> Ülakeha vorm on sul võistlemiseks piisav. “Topeltbiitseps tagant” poosis vii abaluud laiali, et näidata selja laiust.Pildid on nüüd väiksemad:)
Kuid kindlasti ootan midagi pilte kogu vormist, enne saan öelda vaid seda, et see teekond saab olema üllatavalt raske kuid üllatavalt meeldiv.
Jõudu tööle!
Ülakeha on ok -seljal on laiust ja keha on ülevalt vähemalt suht proportsionaalne. Selge on see, et selels vanuses peab hakkama juba mõõtma sind nö meeste klassi pilgu järgi, vanus 16-17 sellisena oleks juba väga hea. Kuid julgustan sind kindlasti alaga tegelema ja jalad võta käsile 2 korda nädalas kükid (üks kerge teine raske trenn) ja küll need tulevad. Hea näide oli meie fitnessist Oleg Anissimov – kellel polnud üldse jalgu kui me kohtusime, kuid 3 kuu päraste ei öelnud enam keegi ,et jalga üldse ei ole….
Ülakeha on ok -seljal on laiust ja keha on ülevalt vähemalt suht proportsionaalne. Selge on see, et selels vanuses peab hakkama juba mõõtma sind nö meeste klassi pilgu järgi, vanus 16-17 sellisena oleks juba väga hea. Kuid julgustan sind kindlasti alaga tegelema ja jalad võta käsile 2 korda nädalas kükid (üks kerge teine raske trenn) ja küll need tulevad. Hea näide oli meie fitnessist Oleg Anissimov – kellel polnud üldse jalgu kui me kohtusime, kuid 3 kuu päraste ei öelnud enam keegi ,et jalga üldse ei ole….Mis salarelva Oleg kasutas siis, tegi lihtsalt 2x nädalas kükki?
Proportsioonid on head ja krunt juba olemas, aga ma arvan, et võistlusteks pead veel massi juurde treenima. Pane teinekord jala- ja kõhupildid ka.
Tubli! Jõudu!
Ära põe, ega asi nii hull pole, aga natuke nalja ka:
http://knowyourmeme.com/memes/the-legend-of-dickneck
http://www.fadmine.com/Fun/never-put-pictu…e-internetl
No sel juhul on ikka mageddad ja mõtetud naljad.Noormees soovis saada abi ja nõuandeid.Nagu Ott juba ütles,et kui sa oleksid vanuses umbes 16,18 oleks see vorm päris hea kaalu ja vanuse kohta..või mis. Endalgi läheb sõber samuti kulturismi 2011 aastal võistlema ja tema vorm ei ole hetkel sedagi mis sul on.
Soovitaksin sulle Lõuna Eesti lahtiseid võistluseid kultursmis,saad võistlus tunnetuse kätte.;
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>- You must be logged in to reply to this topic.
