Tervist, probla on selles, et olen tarvitanud kahte gainerit mille nime ma enam ei mäleta ja viimati oli tavaline proteiinipulber ja süsivesikud(hera80 + dextro)
Kõik nad on löönud mul vistrikud näkku, päris ohtralt, nii nagu järele jätsin, nii lõppes ka vistrikute teke.
Tahaks teada kas on mingit teist valgupulbrit mis ei oleks nii allergiline või mis oleks teistsugune valk kui hera80nes on
Sööks tavatoitu loomulikult nende pulbrite asemel peale treeningut, kuid mul päris pikk tee koju..
Kas kellelgi on esinenud veel sellist allergiat, mida tegite?