Algaja vajab nõu

Vata,algajal EI OLE kogemusi.Sest et ta on ALGAJA, ” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

Arvamus sul võib olla.

Anlt,krt võtaks,ära tule oma arvamuse põhjal teistele nõu andma,

Sõna kogemus selles kontekstis oli sinu jaoks spetsiaalselt jutumärkides ja kaldtekstis, sest KOGEMUSEST oli üsna etteaimatav, et sa selle kallal virisema hakkad! ” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

Amarillo ja daemonium:

Ma lihtsalt ei saa aru, miks te arvate, et algajal pole vaja lisavalku? (nagu daemonium seda nimetab) Raha raiskamine teie jaoks või mitte, see ei olnud siin teemas määrajaks. Teema algataja tahtis vaid teiste arvamust, millist toidulisandit tarvitada, mitte teie (viisakuse nimel vabandan ette) olematut arvamust tema finantsseisust.

Lisavalku on küll mõttekas võtta ju peale trenni, kui sul on pikk maa koju, saad kirielt valgusheigi alla lastud.

Puista veel mõned ladina keelsed väljendid, et targem välja näha. Ja mina ülbitsen? Sind vist kiusati päris palju koolis ajal. Kusjuures see, et sa nii labaselt asja isiklikus pöörad mingisuguse proteiini tarvitamise vaidluse käigus näitab piisavalt su olematut intelligentsust ja nüüd olen ma veendunud, et sellel teemal sinuga edasi vaielda on puhtalt mõttetu.

Teemaalgatajale: Eks sa vali ise, kas võtta proteiin abiks või ei. Kui sa suudad iga päev oma toidust 150-200g valku kätte saada, siis võib tõesti areng hea olla ka ilma toidulisanditeta, kuid 100% kindlam on kasutada toidulisandit. Jõudu treeningule.

Ka mina ei leia kuu aega trenni teinud algajal lisavalgust mingit mõtet, eriti, kui ollakse alakaaluline. Kui tegemist on kõhna inimesega, kellel massi nii naljalt ei tule, siis pulbrid on küll lahenus, kuid kaua sa jaksad neid omale sisse ajada?

Toitumine korda ja elukvaliteet muutub 100% kvaliteetsemaks ning sa teed omale ka suure teene, kui sa ootad aastakese nendega, kuni on hea põhi all, siis juba tead kuidas võtta trennist, toitumisest, puhkusest maksimumi, kuna sul on mingigi teadmiste pagas all.

Söömisest siis niipalju, et söö kõvasti kaloraaz plussi ning treeni raskesti, peale trenni keera omale näiteks üks kohupiimatoru kere vahele ning koju jõudes veel praad lisaks.

Kui pekki ei karda võiksid süüa ka niiöelda tühje kaloreid(maiustused jne), kuid neid ei soovita.

Minu arvates on need pulbrid veits üle tähtsustatud(algajate jaoks), ei vaidle et tegijad neid vajavad, kuid 3x vabandust väljenduse pärast jõusaalis aega viitja(algaja seljuhul) ei peaks nüüd küll 1000.- magama panema, millegi peale mida tuleks kasutada vaid täieliku komplekti(trenn, puhkus, toitumine) olemasolemisel.

Hea on see et oled lugenud ja uurinud, nüüd rakenda! Asjad ei ole nii lihtsad, et maksad raha ja kohe muskel tuleb, isegi steroidi kuuri ajal VIST tuleb ennast tühjaks treenida.Ei väida, et vadaku valk on mingi steroid, kuid ligi aasta aega võiks ikka tavatoidust kõik vajalikud ained kätte saada – kui pagas all lisada peale trenni( näiteks kohupiima asemele ) shake, mis kiirendab taastumist, kuna siis on juba ikka vähe trenni moodi ka asi.

Pm tee oma toitumine korda, kui toitumine korras trenn paigas siis jh lisavalk.

Puista veel mõned ladina keelsed väljendid, et targem välja näha. Ja mina ülbitsen? Sind vist kiusati päris palju koolis ajal. Kusjuures see, et sa nii labaselt asja isiklikus pöörad mingisuguse proteiini tarvitamise vaidluse käigus näitab piisavalt su olematut intelligentsust ja nüüd olen ma veendunud, et sellel teemal sinuga edasi vaielda on puhtalt mõttetu.

Sa ju ei ole vaielnudki,vaid teinud teatavaks oma arvamuse ja edasi käsitlenud vaid minu persionaalküsimust,

Oma seisukohti argumenteerinud sa ei ole – ilmselt sul argumendid puuduvad.

Sinuga vestlus on tõesti ajaraiskamine.