Aitaksite?
- This topic has 105 replies, 42 voices, and was last updated 15 years, 11 months tagasi by
.
-
Postitused
-
nii, väga raske juhus!! Ma ise pean kuuga 7 kilo maha saama võistlusteks ja juba see on väga raske!! Peaks kindalsti toitumist vähendama ja vägapalju aeroobset tegema!
Kõrvale võiksid võtta green tea kapslid ja nt vedela l-carnitini (mitte fat burnerit)
Vähendamise kohta ei oska öelda. Muutma ehk küll. Toitumiskava!
Miks võtta rohelist teed kapslina-ka ei saa aru. Arvutasin EGCG sisalduse järgi, odavam on seda teest ammutada.
Ja enne mingi kalaõli v linaseemne õli ja alles siis l-carnitiini kui tõesti raha üle jääb.
- You must be logged in to reply to this topic.