ainevahetus!!!
- This topic has 1 reply, 1 voice, and was last updated 18 years, 9 months tagasi by
.
Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)
-
Postitused
-
tervist!! pean hetkel üpris ranget dieeti et ennast rasvast kuivaks ajada!!! kõhulihased esile tuua jne(suve ettevalmistus) aga olen lugenud siin fitnessis et tuleb teha ka laadimispäevi!!! sõõn iga 2-3 tunni tagant !!! tahaks teada kas ühest päevast piisab et mu ainevahetust teravamaks (kiiremaks) muuta ja siis uuesti kaloreid vähendada? ja kui suur peaks olema kogus keha kilogrammi kohta?
väike otsing ja…. SIIN TA ONGI!
Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)
- You must be logged in to reply to this topic.