Skip to main content

ainevahetus

Avaleht » Forums » Arhiiv » Vana Foorum » ainevahetus

Viewing 5 posts - 1 through 5 (of 5 total)
  • Autor
    Postitused
  • juuni 16, 2004 at 8:54 e.l. #2624
    phaetom
    Member

    kuidas saaks ainevahetust kiirendada ? olen kuulnud mõnda ettepanekut,kuid midagi kindlat pole soovitataud. Ise liigun küll üpris palju , aga ikkagi aeglane ainevahetus.

    juuni 16, 2004 at 9:24 e.l. #39282
    M.M.
    Member

    Kiirendada saab nt. oma toitumisega, ehk siis mida tihemini süüa seda kiiremaks muutub. Kui sa hetkel toitud nt. 3 korda päevas siis pole mõtet muidugi järsku oma toidukordi suurendada nt 6-le, see peab toimuma ikkagi järk järgult. On olemas veel igasugused ainevahetust kiirendavad preparaadid aga ise ei oska seda teemat kommenteerida.

    juuni 16, 2004 at 4:49 p.l. #39283
    TANK
    Member

    ise olen kogenud et nätsu närides läheb kõht kiiremini tühjaks…. seega olen ise seda moodust kasutanud.

    juuni 21, 2004 at 12:05 e.l. #39284
    Fred Antson
    Member

    Ainevahetust kiirendavad:

    1)sagedane toitumine;

    2)valgurikas toit;

    3)anaeroobne treening;

    4)aktiivne elustiil.

    juuni 27, 2004 at 4:55 p.l. #39285
    Markus250
    Member

    … efekas(ECA), T-3 ja T-4, Clen…

  • Autor
    Postitused
Viewing 5 posts - 1 through 5 (of 5 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.