Skip to main content

aeroobne

Avaleht » Forums » Treening » Muud spordialad » aeroobne

Viewing 7 posts - 1 through 7 (of 7 total)
  • Autor
    Postitused
  • veebruar 15, 2006 at 12:57 p.l. #6691
    Oleg666
    Member

    milline aeroobne trenn on siis kõige parem?

    jooksmine,rattas,stepper……????

    veebruar 15, 2006 at 1:19 p.l. #71058
    -aron-
    Member

    Ma ei tea mis kõige parem on aga isiklikult eelistan jooksmist…

    veebruar 15, 2006 at 1:38 p.l. #71065
    bohemianrhapsody
    Member

    milline aeroobne trenn on siis kõige parem?

    jooksmine,rattas,stepper……????

    Kõige parem on see mis sulle endale sobib/meeldib rohkem.

    veebruar 15, 2006 at 2:22 p.l. #71079
    Rihostern
    Member

    võib olla polegi see väga oluline mida sa teed , vaid see kui kaua sa teed aeroobset.

    veebruar 15, 2006 at 2:23 p.l. #71080
    Oleg666
    Member

    mis mõttes kui kaua?

    veebruar 15, 2006 at 2:28 p.l. #70946
    lortt1
    Member

    Jooksmine ma arvan

    veebruar 15, 2006 at 3:11 p.l. #71090
    jrx
    Member

    Jutud käivad, et kõige parem on selline asi nagu versa climber.

    http://www.versaclimber.com

    Kas eestis on kuskil sellist asja?

    Sõltub alati aeroobne “mille jaoks”?

    Ma ütleks, et jooksmine on kaloripõletajana üks halvemaid, aga samas on tal ka eeliseid (hea funktsionaalne tegevus jne.)

  • Autor
    Postitused
Viewing 7 posts - 1 through 7 (of 7 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.