Skip to main content

Abi vaja

Avaleht » Forums » Spetsialistid » Küsi Teadjatelt » Küsi Kiivikaselt » Abi vaja

Viewing 4 posts - 1 through 4 (of 4 total)
  • Autor
    Postitused
  • jaanuar 17, 2005 at 6:58 p.l. #3633
    UusTegija
    Member

    Selline asi siis, et üks rinnalihas on suurem kui teine. Trenni olen teinud umbes 2kuud. Tegelikult oli üks juba enne treeninguid suurem, sest eks tööd tehes kasutad ikka ühte kätt rohkem ja treenitud keha areneb kiiresti. Lootsin, et koos treenimisega see kaob, aga ei. Rinnalihased arenevad kyll, aga üks on ikka teisest suurem.

    Kuidas sellest lahti saada?

    jaanuar 17, 2005 at 7:12 p.l. #45624
    starter
    Member

    mul on üks biitseps suurem ja oli seda enne jõusaalis käimist. ja juhtumisi on see paremakäe oma kuigi olen vasakukäeline.millest see võib olla?

    jaanuar 17, 2005 at 7:36 p.l. #45628
    kame
    Moderator

    eks sellised asjad ikka tulevad sellest et kuhugi saab koormust ju rohkem! tegelikult saab ju anda natuke aega arengus taha jäänud kehaosale ja teist n. kätt vähem treenida! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    mul oli ka varem selline probleem et parem rind oli suurem aga kasvõi kangi jälgides ja harjutusele kontsentreerudes saab juba enda liikumist suunata!

    lissalt minu viga oli selles et hoidsin kangi paremale ja kasutasin paremat poolt rohkem! – siis hakkasin jälgima ja nüüd jälle 2 tissi on samasugused! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    jaanuar 18, 2005 at 6:35 e.l. #45655
    Ott Kiivikas
    Member

    Seda teemat on enne ka korduvalt käsitletud soovitused on olnud ikka ühesugused, kellelgi pole kaks kehapoolt täiesti identselt arenenud, soorituste aeg lihtsalt keskendu mõttes nõrgemale või mahajäänumale lihasrühmale, võtab aega aga on võimalik seda muuta.

  • Autor
    Postitused
Viewing 4 posts - 1 through 4 (of 4 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.