Skip to main content

7 kg ülekaalu

Avaleht » Forums » Spetsialistid » Küsi Teadjatelt » Küsi Kiivikaselt » 7 kg ülekaalu

Viewing 15 posts - 16 through 30 (of 40 total)
1 2 3
  • Autor
    Postitused
  • märts 13, 2008 at 2:05 p.l. #145520
    Ahha
    Member

    pole väitnud et siit tellides saad mõttetu ( halva ) kava mõtlesin selle all seda et maksma peab aga noh kes tunneb huvi selle vastu ja võimalust pole kuskilt seda tasuta saada miks siis mitte <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    märts 13, 2008 at 2:44 p.l. #145528
    hehee
    Member

    Mis klubis ei tehta?

    Revalis näiteks.

    märts 13, 2008 at 2:50 p.l. #145530
    gmaster
    Member

    mõttetu on siit tellida …

    kui käid kuskil spordiklubis küsi sealt treeneri käest ja ta teeb sulle täiesti tasuta <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Siin on mõnda spordiklubiski tehtud toitumiskava nähtud, mis mingisugust kriitikat ei kannata….

    märts 13, 2008 at 3:11 p.l. #145531
    sweals
    Member

    Siin on mõnda spordiklubiski tehtud toitumiskava nähtud, mis mingisugust kriitikat ei kannata….

    meenutame seda teemat http://forums.fitness.ee/index.php?showtopic=14433&st=0

    märts 13, 2008 at 3:22 p.l. #145535
    daemonium
    Member

    Siin on mõnda spordiklubiski tehtud toitumiskava nähtud, mis mingisugust kriitikat ei kannata….

    No see “klubitreener” on kah siuke vä-ää-ga ähmane mõiste.

    Tihti on tegemist odavvariandiga ,no mõne klubi asjapulga sõbraga,kes on kunagi näinud saali,kus keegi tegijaist(ntx Kalmus) on mingil ajahetkel viibinud …, <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Üks taoline siin ringelnud kava oli pärit minu kodukoha jõusaali “treenerilt” , <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    märts 13, 2008 at 4:39 p.l. #145550
    Ahha
    Member

    no edu teile tellige siis siit …

    ja juhuslikult Marek Morozov töötab coralis et ma parem võtan sealt tema käest kui tellin siit mis teeb TÄPSELT sama välja <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    peaks mainima siis et olete sit*ad klubid omale valinud

    märts 13, 2008 at 5:25 p.l. #145539
    Ahha
    Member

    Et kui spordiklubist toidukava tasuta ei saa, siis ei kõlba ka klubi kuskile?

    Et siis kui vana sa meil nüüd oledki ja kuhu sa oma mõistuse panid? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    pole absoluutselt sinu asi vana ma olen ja kas mõistus on omal kohal või mitte

    no järelikult on kui treenerite kohustuste hulka ei kuulu kavade tegemine! ma vahetan iga kuu tagant treeningkava ja mis see summa siis tuleks kui siit iga kuu tagant telliks + veel toitumiskavad ( neid vahetad ka ikka 4 – 5 x aastas ) .. kohe tekib küsimus kus on sinu mõistus?

    lõpp kokkuvõttes on need summad kolosaalsed ( vähemalt minu jaoks )

    märts 13, 2008 at 5:26 p.l. #145546
    ROtter
    Member

    Kui valida oleks – kas kott kulda või kott mõistust, siis mina valiks ikka kott kulda. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    märts 13, 2008 at 7:45 p.l. #145579
    Ahha
    Member

    Minu mõistus on seal, kus ta olema peab ja selle mõistusega teengi sulle siis nüüd puust ja punaseks ette: Kui tellid toitumiskava, siis maksad sa ühekordse summa. Treener koostab sulle sinu soovidele vastava kava ning vastab edaspidi kõikidele küsimustele, mis sul ajapikku tekivad. Ühtlasi aitab ta seda kava täpselt nii kohendada, nagu sul vaja on ja sa ei maksa iga muudatuse eest uuesti 500 EEK. Seega ühekordne investeering.

    Nüüd arvuta ise kokku:

    Coralis maksad sa liitumistasu 1000 EEK + iga kuu 1000 EEK ja saad selle summaga “tasuta” toitumiskava. Kokku läheb sul aastas 13 000 EEK.

    Juku maksab jõusaalis X iga kuu näiteks 500 EEK + teeb siin lehel ühekordse investeeringu toitumiskava tellimisega 500 EEK. Kokku läheb tal aastas seega 6500 EEK.

    Kellel siis nüüd need kolossaalsed summad tegelikult kulvadki? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    no anna andeks ma sellest ühekordsest summast ei teadnud midagi. Sinu võit

    märts 13, 2008 at 8:33 p.l. #145582
    Bonsuna
    Member

    pole absoluutselt sinu asi vana ma olen ja kas mõistus on omal kohal või mitte

    no järelikult on kui treenerite kohustuste hulka ei kuulu kavade tegemine! ma vahetan iga kuu tagant treeningkava ja mis see summa siis tuleks kui siit iga kuu tagant telliks + veel toitumiskavad ( neid vahetad ka ikka 4 – 5 x aastas ) .. kohe tekib küsimus kus on sinu mõistus?

    lõpp kokkuvõttes on need summad kolosaalsed ( vähemalt minu jaoks )

    Põhjenda mulle palun ära milleks on hea iga kuu kava vahetada????????

    Areng, olgu siis mis suunas tahes, maks jõud, kiirulik jõud, vastupidavusjõud jne, saab alles hakata tuure üles võtma kui teed kavamuutuse. Sisuliselt võrdub siis sinu treening paigalseisuga.

    Sõnaga, näitasid välja oma teadmiste pagasi siin mõtestatud treeningu kohta.

    Ok, võimalik, et sul polegi mingit eesmärki peale kerge füüsilise koormuse andmise oma kehale.

    Kuigi ka sel juhul jääb mõistetamatud igakuine kavavahetus. Mingi eriti rahutu inimtüüp ehk. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    märts 15, 2008 at 12:55 p.l. #145808
    1Dhit
    Member

    Miks pealkiri 7kg ülekaalu?

    Kas soov on saada 7kg alla või siis kaotada rasva <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> ?

    märts 15, 2008 at 2:16 p.l. #145811
    oss
    Member

    Äkki tulid need kilogrammid lihasmassi arvelt?

    märts 15, 2008 at 2:28 p.l. #145814
    Toivo295
    Member

    Äkki tulid need kilogrammid lihasmassi arvelt?

    Haah <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    5 kuuga 7 kilo lihasmassi naissoost isikul vesiaeroobikast ja bodypumpingust? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    märts 15, 2008 at 3:00 p.l. #145817
    oss
    Member

    Haah <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    5 kuuga 7 kilo lihasmassi naissoost isikul vesiaeroobikast ja bodypumpingust? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Kui enne kõva suitsetaja oli siis miks mitte?

    märts 15, 2008 at 4:38 p.l. #145828
    Henritamm
    Member

    Kui enne kõva suitsetaja oli siis miks mitte?

    Kas mitte suitsetamise mahajätmisel kaal ei kasva?

    Kuna söögiisu ju suureneb.

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 16 through 30 (of 40 total)
1 2 3
  • You must be logged in to reply to this topic.