Skip to main content

3 kuuline rasvapõletus Blogi

Avaleht » Forums » Seltskonnad » Blogid » 3 kuuline rasvapõletus Blogi

Viewing 15 posts - 121 through 135 (of 167 total)
1 2 3 … 8 9 10 11 12
  • Autor
    Postitused
  • november 3, 2013 at 7:02 p.l. #352952
    priibe
    Member

    Päris huvitav, söök <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    november 3, 2013 at 8:58 p.l. #352963
    Karu87
    Member

    Kuuma kohvi sisse lisad pudingut?

    Jah, mingi 10g 300g kohvi kohta, siuke hea ja magus kohv tuleb.

    november 3, 2013 at 9:08 p.l. #352964
    Karu87
    Member

    Käisin Prismas, ostsin pähklivõid, lihtsalt selle pärast, et ära maitsta millega on tegu. Koostise järgi koosned 100% maapähklitest, suhkrut pole lisatud. Ega tavalisest toidupoest kreeka pähkli võid ei saa, siis tuleb minna kusagile mahepoodi. Aga Prismast ostetud pähklivõi maitses päris hästi ja kui pakendile kleebitud koostist uskuda, siis on ka koostis täitsa rahuldav.

    post-28650-0-94228000-1383513394_thumb.j

    november 3, 2013 at 9:16 p.l. #352966
    Sarge
    Member

    Mulle tundub, et ma ei oska üldse kohvi juua. Siin mõned lisavad valgupulbreid isegi ja kõike muud huvitavat. Nüüd kohvipuding ka veel. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Ise ka täha ehku peale proovisin kohvi sisse valgupulbrit lisada. Täitsa huvitav oli… <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Aga muidu müüakse eraldi kuskil veebipoes sellist kohvi, mis ongi proteiinikohvi nime all vms.

    november 3, 2013 at 9:20 p.l. #352967
    Karu87
    Member

    Ise ka täha ehku peale proovisin kohvi sisse valgupulbrit lisada. Täitsa huvitav oli… <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Aga muidu müüakse eraldi kuskil veebipoes sellist kohvi, mis ongi proteiinikohvi nime all vms.

    Kohviga tehtud valgusheik oleks päris ergutav enne trenni <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    november 3, 2013 at 9:42 p.l. #352968
    Karu87
    Member

    Väike huumorinurk ka tänasest trennist:
    Tuleb 1 minu vanune vennike saali, võimleb keha soojaks ja hakkab tõmmet tegema(kangi raskus oli sinna 40kg kanti). Tirib kangi ulmelise tempoga üles ja laseb sama tempoga alla, endal seljas suurem küür kui kaamlil. Läksin siis ligi ja näitasin korrektsemat tehnikat, selle peale vend ütleb, et kuule sul päris suured musklid, näita mulle kuidas sa biitsepsit treenid……. Vot siis, pähklid suureks pumbata ja oledki juba mõne silmis tegija <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>
    Lõpetuseks pilt tänasest päevakangelasest

    post-28650-0-43985800-1383515303_thumb.j

    november 4, 2013 at 3:24 p.l. #353007
    Karu87
    Member

    Panen siis 1 vormika ka, 5 nädalat dieeti, pildil pumbatus 0. Pole hullu, mul on aega veel ca 7 nädalat eesmärk saavutada <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/happy@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> .
    post-28650-0-28958300-1383578586_thumb.j
    Ja 5 nädalat tagasi…

    post-28650-0-99774600-1383578974_thumb.j

    november 4, 2013 at 3:49 p.l. #353008
    priibe
    Member

    Väga vorm !<img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> väga tubli oled:)!

    november 4, 2013 at 5:48 p.l. #353017
    Karu87
    Member

    Väga vorm ! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> väga tubli oled:)!

    Tänud!, siit tuleb ainult edasi, kuivema vormi poole liikuda.

    november 5, 2013 at 7:02 e.l. #353033
    priibe
    Member

    Tänud!, siit tuleb ainult edasi, kuivema vormi poole liikuda.

    Endalgi keha vaikselt muutub, eks muutud sellega enese kriitilisemaks ainult:D

    november 5, 2013 at 9:08 e.l. #353044
    Karu87
    Member

    Endalgi keha vaikselt muutub, eks muutud sellega enese kriitilisemaks ainult:D

    Eks ta kipub nii olema jah, et inimene pole kunagi endaga rahul.

    november 5, 2013 at 9:15 e.l. #353046
    priibe
    Member

    Eks ta kipub nii olema jah, et inimene pole kunagi endaga rahul.

    Kahjuks või õnneks see nii on <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Aga eks, mingi hetk tuleb selline mõte peast välja visata:)

    november 5, 2013 at 9:28 e.l. #353047
    Sarge
    Member

    Eks ta kipub nii olema jah, et inimene pole kunagi endaga rahul.

    Mina arvan, et see on üks edasiviivaid jõude, et ennast alati paremaks ja paremaks teha <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    november 6, 2013 at 7:10 e.l. #353119
    Karu87
    Member

    Hommik!
    Tänane kaal 84,2, võib öelda, et 10 päeva tagasi tehtud laadimine on hästi mõjunud.
    Hommikusöök: kohv piimaga, 80g hirssi keedetud veega+20g valgupulbrit, 20g pähklivõid ,pudrule peale jogurtit(7%) ja pool granaatõuna.

    november 6, 2013 at 7:51 e.l. #353127
    Karu87
    Member

    Kooli minek, väike toit ka kaasa
    Rasvatu kohupiim, pool banaani, viil jassi seemneleiba, 40g sinki.

    post-28650-0-67735100-1383724253_thumb.j

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 121 through 135 (of 167 total)
1 2 3 … 8 9 10 11 12
  • You must be logged in to reply to this topic.