Skip to main content

2’eks jagatud kava kokku panna

Avaleht » Forums » Päevakajaline » Külastajate Küsimused » 2’eks jagatud kava kokku panna

Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)
  • Autor
    Postitused
  • märts 28, 2006 at 2:35 p.l. #7208
    Anonüümne
    Guest

    Et nagu… see oti… edasijõudnute kava jaotununa kaheks… et kas ma 1 trenni jooksul nii käsi kui ka jalgu ei või teha va… sest jaksu oleks küll… :cool: …..ja kui ei tohi siis miks? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    märts 28, 2006 at 3:10 p.l. #77744
    Rihostern
    Member

    Njaa , ei usu et nii tegemine väga kerge on ja vast mitu korda käia on parem kui üks kord ennast väga ära piinata

    märts 28, 2006 at 3:26 p.l. #77746
    Axer
    Member

    Selle ühekordse piinamise viimased harjutused on suht mõttetud, kuna oled juba väsinud. Ühesõnaga need lihasgrupid mida treenid alguse poole saavad tunduvalt parem a koormuse.

  • Autor
    Postitused
Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.