18. Euroopa meistrivõistlused lamades surumises

Teen väikese kokkuvõtte võistlustest.

Juba enne võistlusi oli probleeme särgiga. Vanad olid väikseks jäänud, SK Custom 50/52 on ikka suur.

Enne võistlusi käisin Soomes tõin endale uue Titan Low cut särgi nr.52. Sellega ka surusin võistlustel.

Võistlus ise toimus Ternis, igal pool oli suur palavus. Tipptemperatuur oli 45, Samakas sai selle pildile ka kusagil.

Võistlussaal oli ka väga umbne, aga eks need asjad olid kõikidel võistlejatel ühesugused.

Kaalukaotus hämmastas mind ennastki. 1 päevaga 5kilo??! Sõin, jõin normaalselt, kreatiini võtsin juba Eestis maha. Kuid ikkagi suur kukkumine.

Ma ei teagi mis selle viimase katsega juhtus. Peale 285-te oli tunne hea ja kaalusin ka 292,5, aga see poleks midagi enamat andnud.

Seekord see aeg ja koht ei olnud lihtsalt 300-ks veel valmis ” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

Suured tänud kõikidele kaasaelajatele. Abilistele Jürgenile ja Samakale, et tegid enda poolt supertöö Itaalias!!

Tänud ka Teamile ja Otile toetuse eest!!

Olen tahtmist ja sportlikku viha jätkuvalt täis ” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

Palju õnne hea tulemuse eest!

Miks sa kreatiini maha võtsid, sinna see jäi kah?

Täitsa normaalne kaalu kukkumine juhul, kui kaloraaži ei tõstnud ning soola ja vett ei lisanud sellise suure kuumuse käes.

Loodame, et see 300 ka sünnib lähiajal!

Ma ei kujutanud, ette et see võib nii suurt rolli mängida. Arvestades asjaolusid oleksin pidanud korralikult kaloraazi lisama ja laadimise tegema.

Ei midagi, õpime edasi!