14 aastase pingutused
- This topic has 26 replies, 15 voices, and was last updated 21 years, 6 months tagasi by
.
-
Postitused
-
kui kõvasti võin teha trenni, et vigastusi või muud halba ei juhtuks, ja kas 82 rinnalt on normaalne tulemus 14 aastase kohta?
ette tänades ax
Olen 17 aastane .Vahepeal olen söönud küll jah .Aga jah valgu jaoks siin söön kohupiima ja kodujuustu ja siukest kraami ,muidugi ilma rasvata .
ausalt öeldes ei soki, mulle ei meeldi valetajad muidu, aga noh enam eriti raskemat ei taha juurde tulla, aga lähimal ajal loodan 86 saada, proteiini enne sõin pool purki 3 muscle protein mingi oli, aga noh eriti kasu polnud
Ma ei saa aru miks siia foorumisse tulevad mingid 14 pubekad ennast välja elama……….ma tahaks teada kus te imelapsed siis treenite….ma pole küll üheski saalis näinud 14a kes rinnalt 85 lükkaks…..ja palun lugege oma teksti ise,,sõin pool purki proteiini, kasu ei olnud. Ma ei oska kohe midagi nii lolli jutu peale öelda, minge otsige endale mindi arvutimängude foorum ja ajage seal oma kangelaslikku juttu……ja ma palun ärge hakake siin foorumis midagi tõestama kui te tõestada midagi tahate kirjutage kus te treenite….ma tulen ja vaatan palju siis rinnalt läheb…..ja kui sa tõesti 14a 86kilo surud siis ma võin su käest siin avalikult vabandust paluda.
Mõndadel on ikka geneetiline eelsoodumus. Üks sõber mul kõigest 13 aastane, kuskil kuu aega jõusaalis käinud ja teeb 40kg’ga 8-10x. Pole paha…
mnjah, kuid arvan, et valdav enamus on ikka selliseid tühikargajaid siin, kes endale ette kujutavad..mõni ulub siin, et surub ka mingi ale 85 a lihasmassi juurde ei tule- veider ju? Teine 14 aastane arvab üldse, et võib juba paari aasta pärast mr. Olympiale kandideerida:irw
kle Tman, mul kodus kang ja pink olemas+hantlid ja lõuatõmbe toru, kui tahad võid külla tulla ja tõestan et lükkan 82, võibolla kui tuled panen 86 juba, mul paljud sõbradki käivad jõukas, üks on 15 ja paneb 95, kas pole mitte kõva. ja ausalt sõin pool purki ja kavatsen augustis kolm või isegi neli purki megaprotein champion 8 osta. aga noh kes ei usu tulge rakvere kungla 7-32 ukse taha ja tõestan kui vaja.
yo Ax,keda sa selle all mõtlesid–>15-aastane ja 95 rinnalt??ja ära seda megaprotein 8 kyll osta,sellel on täis pask maitse,osta parem proteiin no.1 või sis whey lemon(siin soovitatakse ka neid).
ja võite selles kindlad olla et ta surub 82!!
ise olen 16-aastane,kaalun 66-67 ja surun 95(viimane kord jõukas oli 100 väga lähedal).aga jh,kes ei usu tolkamid sis sõitke Rakveresse…irwww:D
Tolkamid? Kui isegi sa surud 95 siis see peamine lihas vajab sul veel kõvasti trenni.
Olgem viisakad kaasrauatõstjate vastu.
Ma ei mõista, miks te üritate siin tõestada(ptüi õige väljend oleks “jätta muljet”), et surute siin nii palju jne.Mis see teile annab, kui teete ennast netis üles?Netimaine tõuseb?Ja mis sellest saate?Vastake ausalt!
Ja kui te saategi kunagi meesteks, siis ma arvan, et te kekka enam(rõhutan “kui saategi”)
Siin on jutukas ka…vaadake sinna(vahest käib ka seal maailma nö.eliit mehi(…?)!
Jätke se kekutamine naistele parem(plikadele st)
Tehke oma surumisi väljaspool netti ..
Teil endal oleks ka parem siit kasulikku informatsiooni leida, kui laus lollusi oleks vähem!
Respect!
- You must be logged in to reply to this topic.