Oskab keegi komenteerida?
Kas sama kasulikud kui tavalised?
Kui sa mõtled tavalisi (nn jämedaid) ja peenemaid (kiir)kaerahelbeid, siis kahe helbe erinevus on selles, et peenemaid on lihtsalt rohkem eeltöödeldud (peenestatud). Minu arvates nende toiteväärtuses ei tohiks suuri erinevusi olla.
Kui Sa mõtled nende 1min helveste puhul neid nn maitsestatud putrusid, siis need on jubedad suhkrulaked.