Skip to main content

1 kuuga alla maximum

Avaleht » Forums » Päevakajaline » Vaba foorum » 1 kuuga alla maximum

Viewing 6 posts - 16 through 21 (of 21 total)
1 2
  • Autor
    Postitused
  • juuni 23, 2009 at 5:21 p.l. #203700
    Bulletproof
    Member

    yhe tunniga on v6imalik alla v6tta <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> ma ei teadnudki,aga kui palju siis saab tunniga maximum alla v6tta(kiire kaalukaotus kahjustab ju tervist)

    kui hommikul ärkad, astu kohe kaalule. käi ära wc-s ja kaalu uuesti. saad teada, kui palju pn võimalik alla võtta minutitega <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    juuni 23, 2009 at 5:29 p.l. #203703
    wenom
    Member

    Kle isegi kui hakkad 150 kg pealt alla võtma EI JÄÄ KÕIKIDEL rippuvat nahka!!! mul vähemalt ei ole! ja ei migeid hulli venitusarme:)

    kui oled suht noor ja mõnekilo kaupa kuus järjepidevalt ega siis polegi probleemi

    aga jah kui hakkad hullu panema kümnete kilode kaupa kuus siis ilmselt asi enam nii ilus pole…..

    juuni 23, 2009 at 5:29 p.l. #203704
    flower
    Member

    kui hommikul ärkad, astu kohe kaalule. käi ära wc-s ja kaalu uuesti. saad teada, kui palju pn võimalik alla võtta minutitega <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    kindlasti katsetan <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    juuni 23, 2009 at 5:52 p.l. #203709
    flower
    Member

    mida kykkide tegemine yldse annab?

    kunagi kickboxingu treener ytles mulle, et peaksin palju kykke tegema.Ma ei saa aru milleks.

    juuni 23, 2009 at 6:49 p.l. #203725
    Toivo295
    Member

    mida kykkide tegemine yldse annab?

    kunagi kickboxingu treener ytles mulle, et peaksin palju kykke tegema.Ma ei saa aru milleks.

    Kükk on kõigi harjutuste kuningas. Mida kõike ta ei anna sulle. Parim harjutus jalgadele, mõjub hästi rasvapõletusele ,kuna kaasab töösse palju lihaseid (jalad+stabiliseerivad lihased)…ausalt, neid plusse on palju.

    http://www.google.ee/search?hl=et&q=sq…mp;aq=f&oq=

    http://www.tryingfitness.com/the-benefits-of-squats/

    juuni 23, 2009 at 7:09 p.l. #203733
    flower
    Member

    Kükk on kõigi harjutuste kuningas. Mida kõike ta ei anna sulle. Parim harjutus jalgadele, mõjub hästi rasvapõletusele ,kuna kaasab töösse palju lihaseid (jalad+stabiliseerivad lihased)…ausalt, neid plusse on palju.

    http://www.google.ee/search?hl=et&q=sq…mp;aq=f&oq=

    http://www.tryingfitness.com/the-benefits-of-squats/

    t2nx <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    kui ma vaid oskaksin nii h2sti inglise keelt <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

  • Autor
    Postitused
Viewing 6 posts - 16 through 21 (of 21 total)
1 2
  • You must be logged in to reply to this topic.