1 küsimus!

This topic has 10 replies, 9 voices, and was last updated 16 years, 4 months tagasi by Vilps.

Viewing 11 posts - 1 through 11 (of 11 total)

Autor

Postitused
september 20, 2009 at 1:10 p.l. #18535

NowIKnow
Member

Mul on selline küsimus, kui ma kaalust alla võtan, kas siis läheb ka nägu ja põsed peenemaks?

september 20, 2009 at 1:14 p.l. #220704

kimmel
Member

Mul on selline küsimus, kui ma kaalust alla võtan, kas siis läheb ka nägu ja põsed peenemaks?

kindlasti lähevad,mul oli nii et kui ma olin paksem(15 kilo ülekaalu) ja hakkasin trenni tegema siis pärast paljud kes mind polnud ammu näinud ei tundnud mind äragi:D

september 20, 2009 at 1:15 p.l. #220705

ROtter
Member

Mul on selline küsimus, kui ma kaalust alla võtan, kas siis läheb ka nägu ja põsed peenemaks?

Jah, esmajärjekorras, sest seal on nahaalune rasvakiht minimaalne.

september 20, 2009 at 2:52 p.l. #220732

Annika Pärtel
Member

Jah kindlasti, kuid siiski- kes vähem, kes rohkem. Vaadates näiteks meie võistlejaid, siis mõnda ei tunne äragi lava taga, mõni on aga ikka enamvähem nö oma nägu ” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

september 21, 2009 at 6:23 p.l. #220990

AlanBStard
Moderator

Aga mõned kohad lähevad veel, mida sa ei taha et läheks ” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

september 21, 2009 at 6:25 p.l. #220992

hehee
Member

Aga mõned kohad lähevad veel, mida sa ei taha et läheks ” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

Kusjuures isegi siis, kui sealt suurt midagi minna ei olegi ” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

september 21, 2009 at 6:26 p.l. #220993

sukisuki
Member

Aga mõned kohad lähevad veel, mida sa ei taha et läheks ” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

huvitav kui käbe “need” siis lähevad?

september 21, 2009 at 6:40 p.l. #220997

behemott
Member

Mul on selline küsimus, kui ma kaalust alla võtan, kas siis läheb ka nägu ja põsed peenemaks?

september 21, 2009 at 6:45 p.l. #220998

kris0610
Member

huvitav kui käbe “need” siis lähevad?

siis kui rasvaprotsent langema hakkab, ehk korraliku trenni puhul liiga käbe ” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

september 21, 2009 at 6:55 p.l. #221002

behemott
Member

Mul on selline küsimus, kui ma kaalust alla võtan, kas siis läheb ka nägu ja põsed peenemaks?

arvan see kõhnumine inimestel täiesti erinev -toon näitex iseenda-sõidan ratast ysna palju 50 km keskmiselt päevas- loogika järgi peaksid jalad kaotama kõvasti rasv kudet,kuid endal kaotab just ylakeha,ja kuna yritan toituda nii et kaloraaz on alati plussis et mitte ylakehal sedagi järgi jäänd lihast kaotada-samas reitele tuleks nagu vähe haaval rasva juurde(ootax spetside nõuandeid)omalt poolt olen mõelnud et äkki peaks kergema käiguga laskma ja intensiivsemalt väntama, praegu saab jalg maximumi lähedast koormust

september 21, 2009 at 8:25 p.l. #221022

Vilps
Member

arvan see kõhnumine inimestel täiesti erinev -toon näitex iseenda-sõidan ratast ysna palju 50 km keskmiselt päevas- loogika järgi peaksid jalad kaotama kõvasti rasv kudet,kuid endal kaotab just ylakeha,ja kuna yritan toituda nii et kaloraaz on alati plussis et mitte ylakehal sedagi järgi jäänd lihast kaotada-samas reitele tuleks nagu vähe haaval rasva juurde(ootax spetside nõuandeid)omalt poolt olen mõelnud et äkki peaks kergema käiguga laskma ja intensiivsemalt väntama, praegu saab jalg maximumi lähedast koormust

Lokaalset rasva põletamist ei eksisteeri. Põhimõtteliselt kõiki aeroobseid trenne teeme jalgade abil – jooksmine, rulluisutamine, rattasõit jne. See ei tähenda, et saaks ilusamad jalad. Naiste puhul reiepiirkond ja tuharad ning meestel kõhuümbrus on viimane koht, kus rasv kaduma hakkab.
Autor

Postitused