Skip to main content

Как бороться с жиром?

Avaleht » Forums » International » Русский форум » Как бороться с жиром?

Viewing 15 posts - 1 through 15 (of 21 total)
1 2
  • Autor
    Postitused
  • juuli 1, 2009 at 11:15 e.l. #17446
    Dieselboy
    Member

    При наборе массы хочешь не хочешь появляются отложения на боках и животе…что делать меньше есть,интенсивнее тренироватся или и то и другое? или может быть не пить гейнер?

    juuli 1, 2009 at 11:53 e.l. #205036
    Jurok
    Member

    Есть несколько вариантов: повысить итенсивность тренеровок, добавить аэробных нагрузок, уменьшить потребление углеводов ( больше уделять внимания питанию), добавить какой либо жиросжигатель, гейнер поменят на менее углеводосодержащую белковую смесь….. Чем больше аспектов задействуеш – тем быстрее избавишся от жирка…

    juuli 1, 2009 at 3:11 p.l. #205077
    Dieselboy
    Member

    а можно одновременно избавляться от жира и нарашивать мышечную массу?

    juuli 1, 2009 at 4:13 p.l. #205083
    Alexander Andrusenko
    Moderator

    а можно одновременно избавляться от жира и нарашивать мышечную массу?

    Маловероятно.

    juuli 1, 2009 at 8:12 p.l. #205138
    Jurok
    Member

    практически невозможно…. идеальный вариант если при наборе массы из 5 кг 3-4 кг мяса а остальное сало…. но картинка в зеркале будет уже меняться в лучшую сторону!

    juuli 5, 2009 at 1:35 p.l. #205717
    Gormon
    Member

    à ìîæíî îäíîâðåìåííî èçáàâëÿòüñÿ îò æèðà è íàðàøèâàòü ìûøå÷íóþ ìàññó?

    mozno <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>:)Jinotropin tebe pomozet:)<img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    juuli 6, 2009 at 7:11 e.l. #205854
    Dimon
    Member

    ׸ ýòî òàêîå? Æèíîòðîïèí?

    juuli 6, 2009 at 7:51 e.l. #205862
    Gormon
    Member

    ׸ ýòî òàêîå? Æèíîòðîïèí?

    Gormon rosta:)<img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> :) <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    juuli 6, 2009 at 9:32 e.l. #205881
    Dimon
    Member

    Ðàçâå ó íàñ òàêîå ïðîäàþò è íå îòíîñèòñÿ ëè ýò îê êëàññó ñòåðîèäîâ? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    juuli 6, 2009 at 1:38 p.l. #205919
    Gormon
    Member

    Ðàçâå ó íàñ òàêîå ïðîäàþò è íå îòíîñèòñÿ ëè ýò îê êëàññó ñòåðîèäîâ? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    kone4no;)Eto 4elove4eskiii gormon rosta..

    http://sportfarma.ru/s_growth.htm

    juuli 7, 2009 at 4:44 e.l. #205967
    Dimon
    Member

    Âñ¸ ÷òî ñî øïðèöàìè ñî ìíîé no go! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    juuli 7, 2009 at 8:22 e.l. #206003
    Gormon
    Member

    Âñ¸ ÷òî ñî øïðèöàìè ñî ìíîé no go! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    natural kak nekotrqe tut? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> :)

    juuli 7, 2009 at 9:43 e.l. #206040
    Dimon
    Member

    Äà íåò ïðîñòî òåðïåòü íå ìîãó êîëþçèõ ðåæóùèõ ïðåäìåòîâ <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Ãåíåòèêà åñòü ãåíåòèêà êàæäûé ìîæåò ñòàòü ïî ñâîåìó êðàñèâûì áåç ðàçíîé ôèãíè èç øïðèöîâ è òàê äàëåå íî âûáîð êàæäîãî ÿ êàê íå êóðèë òàê è íå áóäó âîò è ñî ñòåðîèäàìè òàì ãîðìîíàìè òêîà íàòóðàëüíîå âñå, ñòàðàþñü ñíà÷àëà óçíàòü ÷òî ïðåïàðàò äåëàåò, ÷òî â í¸ì, ïî÷èòàòü îòçûâû à ëèøü ïîòîì äóìàþ î ïîêóïêå. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    juuli 7, 2009 at 10:41 e.l. #206068
    Jurok
    Member

    post-11217-1246963284_thumb.jpg

    juuli 7, 2009 at 10:42 e.l. #206070
    Dimon
    Member

    <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″><img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> óëûáíóëî <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 1 through 15 (of 21 total)
1 2
  • You must be logged in to reply to this topic.