Skip to main content

ztex

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 1 through 15 (of 128 total)
1 2 3 … 7 8 9
  • Autor
    Postitused
  • märts 23, 2010 at 11:42 e.l. in reply to: Aastatöö jõutõstmisest. #262254
    ztex
    Member

    Valisin juba jõutõstmise. Teema valikuga läks kiireks ja ma ei suutnud otsustada, teema valiku tähtaeg oli juba ammu ja kuna mul jäi see asi viimasele päevale andsin igaksjuhuks mõlemad. :ph34r:

    märts 23, 2010 at 10:35 e.l. in reply to: Aastatöö jõutõstmisest. #262246
    ztex
    Member

    Valeinfot kindlasti ei levita, ise midagi leiutama ei hakka võtan materjali kindlatelt allikatelt. Hetkel üritan kõik olulisema IPF lehelt ära tõlkida. Vingerdamise all mõtlesin seda, et ma pean töö kiiresti valmis tegema ja kuna ise olen alas põhimõtteliselt sees siis on kergem oma tööd kaitsta. Kindlasti saan õpetaja ees juba sellega plusspunkte et EMV-l osalesin.

    märts 23, 2010 at 10:02 e.l. in reply to: Aastatöö jõutõstmisest. #262241
    ztex
    Member

    Mul tähtaeg juba nii lähedal, peamine et midagi valmis saaks ja kuna keegi sellest alast midagi ei tea siis kergem läbi vingerdada. Ma jätan alati kõik asjad viimasele minutile. :ph34r:

    märts 23, 2010 at 9:47 e.l. in reply to: Aastatöö jõutõstmisest. #262237
    ztex
    Member

    Ma arvan, et võiks välja valida üks konkreetne jõutõstmise liiga, millest sa tahad kirjutada, väikese võrdluse teiste liigadega võib ka välja tuua, kui soovi on. Siis võiks rääkida selle liiga ajaloost – kus ja millal ta tekkis, millal jõudis Eestisse, milline on praegune seis Eestis jne. Siis rääkida selle liiga reeglitest, põhimõtetest, varustusest. Alles pärast seda jõuaks mingite rekordite ja tulemusteni, kuid see ei tohiks kindlasti võtta 19 lehekülge.

    Peakski tegema siis IPF kohta, nende kodulehelt leidsin piisavalt materjali. Peab tõlkimisega alustama.

    Tänud kõigile soovituste eest.

    märts 14, 2010 at 6:02 p.l. in reply to: XXXI EMV 2010 jõutõstmises – reportaaz, tulemused, fotod #261199
    ztex
    Member

    Tänud, ühesõnaga tavaline T-särk põhimõtteliselt.

    märts 14, 2010 at 4:15 p.l. in reply to: XXXI EMV 2010 jõutõstmises – reportaaz, tulemused, fotod #261186
    ztex
    Member

    Mis reeglid T-särgi kohta on mis trikoo all kantakse?

    märts 12, 2010 at 6:07 p.l. in reply to: XXXI EMV 2010 jõutõstmises – reportaaz, tulemused, fotod #260999
    ztex
    Member

    Ei olegi standardile vastvaid trullereid. Mul kõik sellised, mis tõstele umbes 20 kg juurde annavad. Umbes sama teema nagu maagiliste kossuketsidega, mõnel on maagilised jõutõstmistrullerid.

    Täiesti haige mis reegleid välja mõeldakse. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Mul annavad ka kossutossud 50kg jõutõmbele. :cool:

    märts 7, 2010 at 5:26 p.l. in reply to: Kuusnõmme poisid möllavad Salu saalis #260348
    ztex
    Member

    Mõnus motivatsiooni video.

    veebruar 28, 2010 at 3:01 p.l. in reply to: XXXI EESTI MEISTRIVÕISTLUSED JÕUTÕSTMISES #259080
    ztex
    Member

    Saan aru, et piisaks siis ka retuusidest ja mingist liibuvast särgist? Nende sokkide koha pealt, põlvini ulatuvad korvpalli sokid ei sobi? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    veebruar 28, 2010 at 2:49 p.l. in reply to: XXXI EESTI MEISTRIVÕISTLUSED JÕUTÕSTMISES #259074
    ztex
    Member

    Kõhustuslikud on tavaline trikoo (täiesti tavaline maadlusetrikoo näiteks), täistallaga jalanõud. Pikad sokid olid ka vist kohustuslikud jõutõmbes.

    Kas peab kindlalt trikoo olema? Need retuusid vms ei sobi?

    veebruar 27, 2010 at 7:07 e.l. in reply to: Kulturistid- alaväärsus kompleksiga eneseimetlejad? #258768
    ztex
    Member

    Kes tööl kõrgemal positsioonil on – on pugeja, kes koolis paremini hakkama saab – on nohik ja tuupur, kes sust tugevam on – on kompleksiga eneseimetleja, kellel on parem auto – on väikese riistaga pede. Õige mees on nõrk, kole, loll ja vaene.

    Väga tabavalt öeldud, praegu tundub et teema algatajal on endal mingid kompleksid. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    veebruar 21, 2010 at 11:10 e.l. in reply to: Surumiskava Kaidolt #257957
    ztex
    Member

    Mul on küsimus selle surmis kalkulaatori kohta siin fitnessi lehel, kas kerge päeva 5×5 on apsukas, sest teie saadetud kavas seda 5×5 kergel päeval pole.

    2 korda olen juba kergel päeval selle 5×5 teinud, aga esmaspäeval oli tunne väga kahtlane. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    veebruar 20, 2010 at 7:32 p.l. in reply to: Käe ümbermõõt… #257836
    ztex
    Member

    http://www.upload.ee/image/407257/pilt.JPG ma ei tea palju siit pildilt aru saab

    kaal võib paar kg suurem ka olla kuna viimati kaalusin detsembris

    Triits olematu biitsaga võrreldes. Biits on uhke, aga ümbermõõdus kahtlen sügavalt.

    veebruar 17, 2010 at 5:57 p.l. in reply to: Sooviks abi seoses kehamassiga #256865
    ztex
    Member

    Paljudel massilisajatest vale arusaam. Kui sa selle ostad siis sa mingit reaalset kasu ei saa kui toitumine paigast ära ja need ei ole mingid imevahendid mis su kohe kasvama panevad.

    veebruar 9, 2010 at 5:41 p.l. in reply to: Hele õlu tugevdab luid #255229
    ztex
    Member

    Aga mulle meeldib nii teha, et nädala sees ei joo üldse ja siis laupäeval joon kõigi päevade eest. 7×0.5=3.5l <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Ei tore uudis tegelikult.

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 1 through 15 (of 128 total)
1 2 3 … 7 8 9