Skip to main content

Zeusipoeg

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 1 through 15 (of 23 total)
1 2
  • Autor
    Postitused
  • september 15, 2015 at 10:27 e.l. in reply to: Kas sellise toitumise juures on võimalik kaalu langetada? #374629
    Zeusipoeg
    Member

    Kõik jutt õige. Ise lisaks nii palju, et tegevust vähem siis sööki vähem ja vastupidi. Käitu nii nagu kehal hea ehk hea enesetunde järgi siis tulevad ka tulemused.

    august 13, 2015 at 8:25 p.l. in reply to: Kaalun 100 kg #382762
    Zeusipoeg
    Member

    Toimi nii nagu keha tahab, mitte aju. Kui asi nii toimib siis lase samamoodi edasi. Edaspidisega on nii, kui kaal juba madalam ja keha kulutab vähem energiat su päevaste tegevuste tegemiseks siis peab vähendama ka toidukoguseid, et kaalulangus jätkuks. Hetkel jätka ikka nii ja kõik moos. Edu

    august 12, 2015 at 2:10 p.l. in reply to: Valk või massilisaja #382743
    Zeusipoeg
    Member

    Massilisaja on lihtsalt kallis suhkur, pigem valku piimaga ja rohkem toitu

    juuni 6, 2015 at 7:12 p.l. in reply to: SKG transformation journey #381458
    Zeusipoeg
    Member

    Kuidas see testosterooni mõõtmine muidu välja näeb ja kaua ajaliselt läheb seal?

    mai 30, 2015 at 4:26 p.l. in reply to: Taavi Merisalu Blogi #381327
    Zeusipoeg
    Member

    Lambine bro science harjutus imo <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    mai 28, 2015 at 8:11 p.l. in reply to: Taavi Merisalu Blogi #381266
    Zeusipoeg
    Member

    Kuidas seda Shocki üldse võimalik juua on ,sõber andis kunagi ammu proovida ja no rõvedama maitsega toidulisandit mina veel proovinud pole <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Pigem kreatiinil praegu laadimisperiood nagu ma aru saan ,vaevalt mingi paar kuud 20 grammiga lased ju

    mai 26, 2015 at 2:18 p.l. in reply to: Ansjuu- blogi #381211
    Zeusipoeg
    Member

    Käisin ka just üleeile koormustestil ja täpselt sama teema oli. Puhkeasendis vererõhk 98/56, testi ajal 196/x ja testi lõppedes jõhker tivoli käis peas ja vererõhk 80/40. Ilmselt suht levinud siis madala vererõhuga inimestel. EHHO-s käisin ka ja öeldi ,et süda timmis, ilmselt mingi närvisüsteemi omapära vms.

    mai 20, 2015 at 10:19 e.l. in reply to: Kui kaua peaks rahu andma? #380970
    Zeusipoeg
    Member

    Mõistlik oleks olnud arstilt seda küsida <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Kahtlen ,et siin palju neid ,kes väga pädeva vastuse sellel küsimusele suudaks anda

    mai 16, 2015 at 5:24 p.l. in reply to: Enforcer’i blogi #380838
    Zeusipoeg
    Member

    Nädala lõpus saab aasta aega treeningut täis, aga kirjutan juba praegu numbrid ära, sest tuli mõte homme juba cuttima hakata.
    Aasta aega tagasi.
    Pikkus: 181cm
    Kaal: 74kg
    Rasvaprotsent: 16
    Nüüd.
    Pikkus: 181cm
    Kaal: 88kg
    Rasvaprotsent: 13
    Lihast kasvatasin selle ajaga 14.4kg.

    Mul tuleb ilmselt aastaga suht sarnane tulemus aga pikkust 186. Viimase treeningkava kohapealt arvan ,et veidi liiga pikaks venib trenn ,keha hakkab energiat(toitu) nõudma juba poole trenni pealt nii ju <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    aprill 22, 2015 at 8:08 p.l. in reply to: Mitte-tallinlased noored vanuses 18-25 eluaastat, vajan Teie abi! #380026
    Zeusipoeg
    Member

    Aega võttis aga teele läks! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    aprill 7, 2015 at 4:46 e.l. in reply to: Enforcer’i blogi #378655
    Zeusipoeg
    Member

    Kuidas rasvaprotsenti mõõdad?

    märts 18, 2015 at 7:48 p.l. in reply to: Kristjan-Johannes Konsapi blogi #378371
    Zeusipoeg
    Member

    Tegemist on siiski täiesti tavalise pilvega nagu pilv ikka, aga lihtsalt tehispilv, sest see on lennuki tehtud. Lennuki heitgaasid koosnevad veest ja süsihappegaasist ning maapeal on need nähtamatud asjad, kuid üleval taevas on -40’C ja tänu sellele kontsentreerub veeaur silmaga nähtavaks pilveks. Aga kuna selles tehispilves on liiga vähe vett, siis sealt sadama vihma ei hakka.

    Kui ma ei eksi siis normaaltingimustes tekib lennuki järel kondents , mis aurab ära. Pikad triibud taeva on ilmselt aga aerosoolid , mis lihtsalt hajuvad laiali – paiskuvad atmosfääri ülemistesse kihtidesse ja ka maale. Aerosoolid loodusele ja inimese tervisele kahjulikud, atmosfääri ülemistesse kihtidesse paisatakse väidetavalt UV peegeldamise eesmärgil.

    märts 17, 2015 at 5:22 p.l. in reply to: Susie-Ann – Eesti meister käesurumises #378325
    Zeusipoeg
    Member

    Korralik <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Tollele XL naisele vastaseid vist polnud ,aga muidu päris hea ,soomlanna vms oli ka suur võrreldes sinuga <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    märts 8, 2015 at 4:41 p.l. in reply to: SKG transformation journey #377877
    Zeusipoeg
    Member

    Samas tõsi, endal on ka nii ,et kui enne trenni ei tundu väga powerit olevat siis trenni algul BCAA sisse valades tuleb küll nagu elu sisse.

    märts 7, 2015 at 12:32 e.l. in reply to: SKG transformation journey #377812
    Zeusipoeg
    Member

    Selge selge , aga mida soovitad siis , ma 186 pikk 85 kg rasvaprotsenti pakun 20 ja alla veici vb. Erilist effekti ei tundu andvat jah need BCAA-d. Toitumine on enamvähem timm , vb valgust tuleb veidi puudu

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 1 through 15 (of 23 total)
1 2