Skip to main content

zeff007

Forum Replies Created

Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)
  • Autor
    Postitused
  • in reply to: Toitumine #41442
    zeff007
    Member

    Jees-jees, rahu peremees. Ära nüüd ähmi täis mine.

    Enne trenni pane jah valku ka kindlasti.

    Trenni keskelt võid selle vaking spordijoogi ära jätta nii et koliseb. Võta vett parem.

    Enne magamaminekut laksi kas korralikku liha, kodujuustu või kohupiima. Lisaks lahmi taimseid rasvu, mis aeglustavad toitainete imendumist, et oleks <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>  imendumine võimaldatud kogu ööks.

    yeah sul on õigus sleiv, tõepoolest on piimatooted aeglase omastatavusega…nii et… :cool:

    in reply to: Toitumine #41434
    zeff007
    Member

    Oot-oot mis sa tahad öelda, et toitud vaid toidulisanditest???
    Autor
    Postitused
Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)