Skip to main content

Zann0

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 1 through 15 (of 56 total)
1 2 3 4
  • Autor
    Postitused
  • mai 17, 2011 at 8:36 e.l. in reply to: Kaloririkkad toidud #302606
    Zann0
    Member

    Mis pagana taimseid õlisid <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Ei. Taimsetest on hea näiteks oliiv, aga enamus taimeõlisid on liiga polüküllastumata omega-6-rikkad.

    Koor ja või on head rasvaallikad. Rasvane liha on ka, aga ära teda kõrveta.

    Mis mõttes ära teda kõrveta? Sellessuhtes söön tihti õhtuti 250g veisehakkliha, praetuna. Miks ei tohi kõrvetada?

    veebruar 10, 2010 at 8:52 p.l. in reply to: Dieedinipid? #255448
    Zann0
    Member

    Ei hakka uut teemat tegema. Probleem selles ,et päevas 4 toidukorda, viimane söök kanafilee toorsalatiga. Paraku esimene söök on kell 12, järgmine kell 16.00, siis 20.00 ajal ja viimane tulebki nüüd 11.30 ajal ja kell 12 magama. Olen aga lugenud ,et vahetult enne magamist ei ole hea liha süüa? Või on see OK?

    Tänades!

    jaanuar 9, 2010 at 5:17 p.l. in reply to: Mida teie kostate toitumiskava peale? #248443
    Zann0
    Member

    Ma ei ütle midagi praegu Oti toitumiskava kohta, ent kui ma lähen K-arvutisalongi ja ostan sealt midagi, siis ma pärast küsin küll kuskil arvutifoorumis vbla, misasja need spetsialisti mulle täpselt müüsid…

    OT aga ma teeks teises järjekorras, hiljem niru teada saada mis p*sk sulle müüdi:D

    detsember 30, 2009 at 11:27 e.l. in reply to: Gröön VS Kiivikas #246319
    Zann0
    Member

    Toetan Kalmuse juttu saja protsendiliselt. Las suured räägivad, pole mõtet siin teemat torkida kui alast mitte sittagi ei tea!

    detsember 20, 2009 at 2:42 p.l. in reply to: Tennisetrennid Tartus #243983
    Zann0
    Member

    Nimi ei teeks paha :o

    detsember 19, 2009 at 10:45 e.l. in reply to: proteiin gaasilise joogiga #243821
    Zann0
    Member

    See krooks võib pärast jube olla:D

    detsember 18, 2009 at 4:52 p.l. in reply to: Dennis #243668
    Zann0
    Member

    Vaatasin ka. Tätoveeringud ei sobinud kuidagi rolliga kokku? Mis üldse point oli, ema käpa all ja.. Või midagi sügavamat?

    detsember 14, 2009 at 7:29 p.l. in reply to: on see v6imalik? #242384
    Zann0
    Member

    Pole kahtlustki ,et AFTER pildil olevadi prouasid. Viimane võrdlus on aga suhteliselt võimatu kuna nii paksu inimese nahk on piisavalt palju juba välja veninud.

    detsember 6, 2009 at 10:53 p.l. in reply to: Peksa saamine #240290
    Zann0
    Member

    Mitte midagi ei saanud aru viimasest postitusest.

    november 28, 2009 at 11:59 p.l. in reply to: Ideaalne eine enne magamaminekut #237699
    Zann0
    Member

    Huvitaks ennast, et miks ei tohi vahetult enne magaminekut süüa?

    november 22, 2009 at 1:55 p.l. in reply to: kodujuust dieedi ajal #236240
    Zann0
    Member

    Hapukoore ja küüslauguga mmmmm

    november 18, 2009 at 8:20 p.l. in reply to: sinu unistuste keha #235593
    Zann0
    Member

    Probleemne Gregg Valentino. Sellise käe võtaks <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    http://1.bp.blogspot.com/_kC-xMfO9utQ/Rs_q…uEK0/s400/3.jpg

    november 15, 2009 at 10:11 p.l. in reply to: spordisaal+paksud??? #234939
    Zann0
    Member

    Iseasi “kui ta selline nagu seal pildil on” kas tal sinna saali nii väga asjagi. Piisab ju kaalust alla võtmiseks väga edukalt korralikust toitumiskavast. Sinna juurde veel jalutuskäigud jms. Küll ta sinna saali ka astub kui 5 kilo alla võtnud ja eneskindlus laes:)

    november 12, 2009 at 10:31 p.l. in reply to: systanol #234242
    Zann0
    Member

    Uuri lehtedelt:

    http://www.steroid.ee

    http://www.bodybuilding.ee

    http://www.bodybuilding.com

    november 12, 2009 at 7:18 p.l. in reply to: Rasv kõhu peal #234178
    Zann0
    Member

    Või siis kuulata ülal õeldut ja saada rasvast lahti korrigeerides oma menüüd?

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 1 through 15 (of 56 total)
1 2 3 4