younger

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 16 through 30 (of 220 total)

← 1 2 3 … 13 14 15 →

Autor

Postitused
aprill 15, 2011 at 8:35 e.l. in reply to: Toidulisandite, valgupulbrite, kulturismi hea või halb mõju tervisele, veevajadus #297630

younger
Member

Te muidugi saate aru, et te sarjate V taseme treenerit!!!!

Mis te arvate, et see tase antakse ilusate vuntside eest???

Kus krd kohast võtate te üldse sellise õiguse?

Ja Dr Mardnaga sama teema.

Mingid mehed paar aastat trenni teinud ja teises portaalis mingi tohutu valguvajaduse ajupesu saanud mehehakatised tulevad selliseid spetsialiste maha tegema?

aprill 11, 2011 at 7:17 e.l. in reply to: Toidulisandite, valgupulbrite, kulturismi hea või halb mõju tervisele, veevajadus #296787

younger
Member

Teate..kõik minu tuttavad meditsiiniinimesed ütlevad, et kulturismiga tegelejad peavad olema väga väga terved inimesed, et nende organism seda kõike (treening,toitumine,dieedid, jne) taluda suudab. Kui organism on korras ja negatiivseid kõrvalekaldeid organites ei ole, siis ei olevat hullu midagi.

aprill 8, 2011 at 1:28 p.l. in reply to: Mida veel lisaks süüa, et saada piisavalt valku? #296442

younger
Member

Aga kust kohast Sa võtad ,et valgud peaks 40% olema?

aprill 4, 2011 at 4:40 p.l. in reply to: Toitumine enne ja pärast trenni #295886

younger
Member

“Sellist asja nagu liiga palju valku minu arust ei ole… seni kuni rasvu on piisavalt ja süsivesikuid samuti, võibki kõik muu toit valk olla.”

No mis jutt see nüüd selline on??

märts 31, 2011 at 1:03 p.l. in reply to: KAS TÄISKASVANUD INIMENE VÕIB JUUA LEHMAPIIMA? #295406

younger
Member

Mulle lihtsalt maitseb. Las teised uurivad, mida tahavad.

veebruar 22, 2011 at 10:25 e.l. in reply to: Kristjan-Johannes Konsapi blogi #290766

younger
Member

Mingi kuulipilduja on, arvatavasti USAkas

veebruar 21, 2011 at 9:28 p.l. in reply to: Raske või kerge… #290722

younger
Member

Ei, kava ise on hea. Pidasin silmas, et äkki peaks seletama meie noortele hakkajatele, et mitte iga seeria ei tehta maks, vaid alguses vb ainult iga harjutuse viimane seeria.

Kui nad nüüd selle järgi iga seeria maks hakkavad lammutama, siis tulemusi me teame kõik.

veebruar 21, 2011 at 7:19 p.l. in reply to: Raske või kerge… #290708

younger
Member

Äkki peaks siia lisama, et sõbrad foorumi külastajad, ärge seda kohe homme järele proovima hakake.

veebruar 8, 2011 at 1:24 p.l. in reply to: Minu toidukava #289261

younger
Member

Tundub igati mõistlik ja vähekoormav ning -aeganõudev. Algaja kohta, kelle eesmärk vist ei ole lavalaudadele jõuda, vaid tunda ennast hästi ja vormis olla, on see igati hea.

Samas- kui sa sööd oma 1. vahepala kell 16:00, aga trenni lähed 20:00, siis läheb liiga pikaks. Aga ma arvan, et sa oskad neid toidukordi sättida küll nii, et sa päris tühja kõhuga trenni ei lähe ja teine vahepala tuleb ikka kohe peale trenni.

Trennis näeme!

veebruar 8, 2011 at 1:20 p.l. in reply to: Ott Kiivikas Fast Team – Tere tulemast Veteranide Spordiliitu”, uued “Oti” tootesarja tooted ja Team Kiivikas laieneb! #289260

younger
Member

Nii et Sparta spordiklubis nägid spordisõbrad hirmsaid asju. Väga võimas pildiseeria ning kindlasti võiksid Ott ja Marek veel teinekordki ühistreeningut teha ning kulturismisõpru rõõmustada!

Aga miks mitte -Kiivikas- Kalmus- Vähk koos? Vot see oleks kirss ??:”>

veebruar 2, 2011 at 5:15 e.l. in reply to: Hommikupuder #288615

younger
Member

Mind küll mingi puder hommikuti uniseks ei tee. Vastupidi. Kui ma putru ei saa, olen tusane ja unine.

jaanuar 21, 2011 at 5:44 p.l. in reply to: Tarkasid näpunäiteid mu toitumiskavale lisaks?? #287240

younger
Member

ise hardgaineri tüüpi ja larbin 120g sisse kiireid süsikaid, aeglased süsikad enne trenni teevad uniseks.

Sa mõtled ikka vastupidi eks.

jaanuar 5, 2011 at 9:43 e.l. in reply to: Lõppes taotluste vastuvõtt kulturismi, fitnessi ja jõusaali treenerite taseme-eksamile! #285372

younger
Member

Ülihea. Tahtsingi juba pärima hakata, et millal toimub. Kogu jutt selge ja üheseltmõistetav.

jaanuar 3, 2011 at 12:01 p.l. in reply to: Sõber ARNOLD “Märatses” Vabaduse väljaku parklas… #285203

younger
Member

Ma ka eriti probleemi siin ei näe. Võib olla hilisemad sõnad oleks natuke pehmemad võinud olla, kuid pole Arnold eriti pika jutu mees ” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>.

detsember 18, 2010 at 4:05 p.l. in reply to: Palju oled kasutanud toidulisandeid? #284081

younger
Member

Misasja nad söövad selle raha eest? Musta kalamarja või?
Autor

Postitused

Viewing 15 posts - 16 through 30 (of 220 total)

← 1 2 3 … 13 14 15 →