ylbort

Võibolla ei ole just kõige objektiivsem, kuid saan väga hästi aru, mida codec saada soovis. Kui massi kava ei andnud soovitud tulemusi, siis soovis lihtsalt saada infot, mida muuta. Kuna toitumis kava ei olnud koostatud nii, et hommikul nii palju valke, rasvu ja süsikaid, vaid ka toidu näol paika pandud kui palju mida, siis soovis ta ka saada seda lisatavat kogust, mitte aga nii palju valku, süsikaid ja rasva, vaid konkreetselt toitainete näol, mida ja kui palju. Paraku ta seda aga ei saanud ja sealt ka see edaspidine jama. Isegi keemikutest kulturistid, kes tippu on jõudnud peavd oskama toituda ja trenni teha, sest muidu nad lihtsalt tippu ei jõua. Seda enam, et tänapäeva Eestis on suht keeruliseks tehtud keemikute tippu jõudmine. Paraku aga ei olnud see just eriti keeruline 90ndatel. Siit ka minu suht subjektiivne järeldus, et enamus 90ndatel tippu jõudnud kulturistidest on olnud keemikud. Kuna lihtsalt see ei olnud TABU nagu tänapäeval. Preaguseks aga nad on kohanenud olukorraga (loodetavasti), ning sealt ka pidurdunud areng või isegi tagasiminek arengus. Viimased paar lauset ei oma erilist tähtsust antud postituses. Lihtsalt minu arvamus, mis põhineb videode ning piltide vaatamisele, ning ka mõne aastasele trennikogemusele.

Ma vaatasin praegu sellel lehel olevat seletust:

http://dictionary.die.net/affront

“An affront is a designed mark of disrespect, usually

in the presence of others. An insult is a personal

attack either by words or actions, designed to

humiliate or degrade. An outrage is an act of extreme

and violent insult or abuse. An affront piques and

mortifies; an insult irritates and provokes; an

outrage wounds and injures.

“

Ja ma saan umbes nii aru nüüd:

* affront- kavatsetud ehk planeeritud solvang. Näiteks teen õelalt kodutööd, mõtlen kuidas saaks hästi solvavalt öelda subjektile.

* insult- planeerimata solvang, ehk siis suht spontaanne, lihtsalt hetketuju ajendil solvata.

* outrage- eriti räige solvang. Planeeritud või planeerimata eriti valus solvang, näiteks kallimale inimesele, keda see eriti haavaks.

Et seal nagu “avalikkuse” kohta ei seletata miskit.

—

Aga seal pole “offend”-i kohta seletust.

usually in the presence of others.

Võibolla peeti seda silmas?

Miks Estis ei ole selliseid mehi? ah?

Eks me jah tegeleme siin iluvõimlemise ja modellindusega.

Tegelikult on nii, et oma saamatust ebakompetentsust vabandatakse välja sellega et mees võtab “rohtu”.

Aga meie “rohu” võtjad pole ka sinna mõõtu. Vaevalt küündivad vabariigi tasemele.

Seega ei aita see rohi sittagi, nagu näha.

Ok ta pole küll kõige ilusama keskkohaga aga mehel annet ja tahet on.

Seega nähke vaeva ja tehke trenni ja ärge leidke vabandusi:

a la “mina olen väike ja teised suured sest teised võtavad rohtu”

Paraku unustad sa ühe piisavalt tähtsa asja – RAHA. Seda peab ikka piisavalt palju olema, et suureks saada. Lihtne järeldus on, et Eesti steroidi kulturistidel seda piisavalt ple, muidu nad oleks kindlasti suuremad kui meie puhtad kulturistid.

Kuna soolestik oli dieeditades tühjenenud, siis uuesti toitu peale tallama hakates see uuesti täitus. Umbes nii see on.

Küsimus, et kuida te seda endale teete, kas joote seda igapäev kaks korda päevas `? Ning palju te panete korraga pulbrit, seal kirjas et mingi 100g .

Mina joon trennipäevadel enne ja peale trenni 100g ja kui trenni ei ei tee siis ei joo üldse. Tavaliselt tuleb nädalas 4 trennipäeva. Vabal päeval üritan oma vajadused tavatoiduga rahuldada.