Skip to main content

yamikazi

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 226 through 240 (of 416 total)
  • Autor
    Postitused
  • in reply to: Üledoos #115477
    yamikazi
    Member

    nalja nabani :lol: kas klaas on pooltäis või pooltühi? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    pooltäis=optimist

    pooltühi=pessimist

    <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Armukesed. #115269
    yamikazi
    Member

    Mitte paha pärast, aga samahästi võib öelda, et mina otsiksin abi, kui iga pisikese asja pärast närvi läheksin. Ja veel:

    1) Vaba foorum

    Vaba mõttevahetus mistahes teemadel

    2) Inimene ei pea lugema asju, mis talle ei meeldi

    Nõustun sinuga.

    Ja nalja huvilistele niipalju et kui ma õhtul Tallinnast väga hilja ei jõua siis otsin ka paar head nalja üles ja kriban siia. Seniks aga huurorimeelt teile <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Superseeriad ja antagonistid #115267
    yamikazi
    Member

    Kui mul õlg ja triitseps ühelpäeval siis on nii mõtekam et

    1 õla harjutus siis 1 triitsepsile

    siis 2 õla harjutus siis 2 harjutus triitsepsile

    et nii kordamööda siis <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Argo Ader Palju Õnne! #115138
    yamikazi
    Member

    õnne ja edu

    in reply to: Ronnie Coleman The Unbelievable! #115064
    yamikazi
    Member

    Kui kõik maailma mehed oleksid nagu Ronnie,siis oleks maksaarsti ukse taga kilomeetrine elav järjekord. :lol:<img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″><img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> :D <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>:lol: 😆

    Miks <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Toitumiskava #115038
    yamikazi
    Member

    Mul tekkis ka väike küsimus selle asja peale.. Kas massilisaja söömise tasub liigitada söögikordade hulka?

    Näiteks, kui ma söön 4 korda päevas + massilisajat.. Kas see on siis samaväärne 5 söögikorraga?

    No pmst võid nimetada küll kuna sealt saad süsivesikuid ja valku(+muud värki veel).

    in reply to: Valusad videod #115005
    yamikazi
    Member

    Aile sa mõtled seda “kokku rullumist” kui lihas kõõluse küljest lahti tuleb? See on tõesti rõve <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Aga kui selline asi juhtuma peaks, kas arstid panevad selle kõõluse külge tagasi ka ?

    in reply to: Pisikerosin Palju Õnne #115001
    yamikazi
    Member

    Suured suured õnne soovid minu poolt siis <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Ole sama tubli edasi :lol:

    in reply to: Jook enne trenni ? #114811
    yamikazi
    Member

    Võta mõni mahl näiteks? Kuid peale trenni on valku vaja,siis sobib väga hästi pakk petti ja 1-2 banaani. Mahladest soovitaks kirsinektarit. Uued uuringud on näidanud, et kirsid mitte ainult ei suuda kontrolli all hoida põletikku, vaid leevendavad ka lihasvalu ja kiirendavad treeningjärgset taastumist.<img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Mida banaan sisaldab?

    in reply to: Hera80 või BCAA 1000 ? #114810
    yamikazi
    Member

    Ise kasutan ka hera80-nt ja piimaga juues on nagu jäätise kokteil (endal šokolaadi maitseline ) ja muidugi hind on kah suht soodne

    Mul vanilje maitseline ja täpselt nagu jäätisekokteil <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Käsivars #114712
    yamikazi
    Member

    pidevalt ei tee, aga tunda annab küll, järelikult mõjub.

    aga kordused tasub veidi kõrgemal hoida, muidu läheb ohtlikuks

    + korralik soojendus-venitus

    näiteks 15-20 kordust ? ja seeriaid või korra aind teha ?

    in reply to: Käsivars #114709
    yamikazi
    Member

    osad teevad kõhuli jalgade tõste pingil näiteks, niiet et heidetakse end teistpidi peale ja tõstetakse pead

    siis veel sillaga, kus vaid pea on maas

    ja ketas otsaees lamades peatõsted

    väga ränk, ma ei teadnudki <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    ise ei tee ? ja treenib hästi nii, teab keegi ?

    in reply to: Käsivars #114701
    yamikazi
    Member

    Treenitakse ka kaela eraldi. Tean kohe päris mitut sellist.

    Kaela <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> kuida seda tehakse ? ja ega te trapetsi ülemist osa ei mõtle ? :lol:

    in reply to: Millega veel tegeled #114689
    yamikazi
    Member

    joon, laaberdan, teen trenni, joon, laaberdan, süstin ja panen triipu :lol:

    tegelt siis trenn, kool, vahel kuskil meeltlahutamas ja erilisi hobisi polegi <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    või noh, vahel meeldib piljardit mängida ja kardi peaks suveks korda tegema <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: taavet vs. koljat #114615
    yamikazi
    Member

    Kui keegi Bob Sappi vaatab ja mõtleb miks ta neid pisikesi hiinlasi taob, võitle omasugustega, siis seda on ta kah teinud http://www.youtube.com/watch?v=ZBOBR-TP5Ac…ted&search=

    See suht paks nagu sumokas

Viewing 15 posts - 226 through 240 (of 416 total)