Skip to main content

XxMxX

Forum Replies Created

Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)
  • Autor
    Postitused
  • detsember 16, 2006 at 1:57 p.l. in reply to: Jõusaal….. #98621
    XxMxX
    Member

    esiteks loe läbi algajate ABC

    hangi korralik kava siit

    sis hakka mehemoodi sööma

    kui 75kg oled siis küsi lisandite asja uuesti

    75kg juures lisandid? aga ma ei saa aru, mul on nag päris raske 75 kg juurde saada…ja mix alles siis lisandid kui need aitavad kaalus juurde?

    detsember 10, 2006 at 3:15 p.l. in reply to: Jõusaal….. #97847
    XxMxX
    Member

    e-ee … millele sa massi lisad?Sa ju ei tee midagi.Või üritad pekki koguda?

    A kui :

    a)hakkaks kõigepealt TRENNI tegema – normaalselt,normaalse kava järgi

    b)hakkaks normalselt sööma normaalse kava järgi

    c)aasta päras küsi sama küsimus uuesti

    P.S.

    Mis teil seal jõusaalis treenerit ei ole või?

    ei tead meil ei ole jah seal treenerit <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> aga klassikaaslastega käin

    Mis värk nende toidulisanditega üldse on ?

    Kas tänapäeva ei suudeta puhast ning ausat trenni üldse teha ve ?

    Kui massi tahad juurde lihstalt söö rohkem, tuleb rasva ja ajapikku läheb rasv lihaseks.

    Ega need toidulisandid ka sind kuuga mingiks Pronkssõduriks tee. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    ja ega ma mingiks kulturistiks ei tahagi saada, aga tahaks võimalikult kiiresti kaalus juurde, ükskõik mis moodi, kuna mul on kiire ainevahetus ja väga raske kaalus juurde võtta <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> söön 3 korda päevas või isegi 4

    trenni teen ju 3 korda nädalas ega siis ka ainult rasv ei jää peale-.-

  • Autor
    Postitused
Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)