Skip to main content

Xero

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 1,096 through 1,110 (of 1,248 total)
1 2 3 … 73 74 75 … 82 83 84
  • Autor
    Postitused
  • mai 21, 2006 at 11:52 e.l. in reply to: Eesti seljad #83914
    Xero
    Member

    Marekil on silmanähtaval selg parem, ükskõik mispidi seda vaadata, vaadake kasvõi trapetsit !!! Naq tammejuurikas <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    mai 21, 2006 at 11:45 e.l. in reply to: Kes võidab tänase Eurovisooni !? #83912
    Xero
    Member

    Mulle meeldis igatpidi Eurovisiooni tulemus, mille võitjaks osutus Soome. Lahe!!!

    Nii tavaline on kogu aeg kuulda eurokal mingeid lammaste määgimist. Veic erinevust sees ja 292 p Soomele, et julgevad erineda hallist massist! Thumbs up! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Rock on muusika!!!

    mai 18, 2006 at 6:47 p.l. in reply to: Lihasgrupid #83634
    Xero
    Member

    2)kas siis ainuke põhjus ongi selles, et kui biitseps on tehtud hakkad triitsepsit tegema ja siis saab biitseps hea venituse:

    Või teed ennem triitsepsit ja siis biitseps, nii saab triitseps hea venituse <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Igaljuhul, ma teen küll need mõlemad ühel päeval, alustan biitsepsist. Kunagi tuttav ütles küll et vahe sees kumba esimesena käsile võtta, kuid jäi arusaaamatuks milline vahe, aga võta näpust nüüd..

    mai 17, 2006 at 7:56 p.l. in reply to: Hingamine kätekõverdustes #83579
    Xero
    Member

    on ka meetodeid, kus hoitaksegi konkreetselt hinge kinni!

    Ega ei oska mõnda konkreetset meetodit välja tuua?

    mai 17, 2006 at 7:12 p.l. in reply to: Lühike kulturismiga seonduv video #83573
    Xero
    Member

    http://video.google.com/videoplay?docid=-2…&q=bodybuilding <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Sellel lehel on paremal pool thumbnail lingid parematele kulturismiga seonduvatele videodele!

    mai 17, 2006 at 6:58 p.l. in reply to: Hingamine kätekõverdustes #83570
    Xero
    Member

    Igal harjutusel on hingamise järjekord selline ehk siis pingutamisel välja hingata.

    mai 16, 2006 at 9:01 p.l. in reply to: Hoiatustase #83521
    Xero
    Member

    Tõsi! Oma hoiatustaset näed vaid sina ise, ega sa ei näex enda kasutaja taset, kui sa ei olex sisse loginud <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    mai 16, 2006 at 6:21 p.l. in reply to: pulss #83492
    Xero
    Member

    Jõusaal pidi südame koja/vatsakese suurust kasvama, mis teeb asja ohtlikuks. Veel pidi aeroobse trenni puudumine vererõhku kasvatama <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    mai 15, 2006 at 4:24 p.l. in reply to: Jalatrenni järgne jube lihasvalu #83384
    Xero
    Member

    Tõsi, valu läheb ise üle. Mulgi on olnud jube valu, peale trenni, mis on tehtud ülepika aja. Ja kestab see valu kuskil ~5 päeva. Kuigi ma venitasin trenni lõpus korralikult!!! Järgmine kord tegin ühe katse, venitasin peale trenni kõvasti naq vaja ja sellel vaatamata jalad+kann valutasid jägrgnevatel päevadel. Kuid ülejärgmine päev peale trenni, mil jubedalt lihased valutasid, võtsin aja maha ja veelkord venitasin ning seekord kestis valu vähem, lõppes peaaegu järgmine päev valulikkus lihastes. Kuid naq ikka, inimesed on erinevad. geelid ja värgid aitavad kindlasti kaasa <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    mai 15, 2006 at 2:40 p.l. in reply to: Alternatiiv sõjaväele ? #83371
    Xero
    Member

    Oli see Kup mis ta oli, aga nüüd on see nii lebox kätte läind. Kõige rangem pataljon on ikkagi Pärnus. paljud patid ei teagi, mis asi see mets, metsarännakud ning nädal metsa olemine tähendabki. See-eest on siin kõige paremad söögivõimalused, kuskil mujal ei saa nii hästi süüa naq Pärnu patis. Aga kahjux/õnnex kaob pataljon siin Pärnus ära…

    mai 15, 2006 at 10:33 e.l. in reply to: See naiskulturist on hullem kui Ott, Marek… #83337
    Xero
    Member

    Ega need naised arvatavasti ei saakski sellist keha, kui nad ei panex meessuguhormoone, see ju ilmselge. Neil nähtavasti suur mõju, naq ka Mirjami puhul võis näha <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Ega neil muidu ei oleks mehe moodi näolapikesi.. aga muidu täica Ronnie tütred <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    mai 14, 2006 at 11:44 e.l. in reply to: küsimus #83272
    Xero
    Member

    Üx mustanahaline paneb eriti ägedalt, seda saab näha ka siit

    see on see sama mustanahaline

    Nojah, seda mõtlesingi

    mai 14, 2006 at 10:55 e.l. in reply to: Vaadake ja andke oma hinnang(mitte nõrganärvilistele) #83267
    Xero
    Member

    ühe loomakese silmad, see pilk nendes silmades painas mind terve õhtu, kuidagi ei suutnud uinuda – väga valus tunne. mina neid värdisid seal filmis inimesteks ei nimetaks – loodan, et nad põrgus põlevad <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Ja mina veel eile vaatasin sama linki, mõtlesin et panex selle siia üles, siis mõtlesin et liiga kole siia postitamisex. Ei taha rohkem vaadata, kahetsen et vaatasin üldse. Selle looma silmad olid tõesti see, mis mindki terve õhtu piinas, jube, see nülitud loom ja taga kostus inimeste naeru veel <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Mind isegi praegu piinab see, millise pilguga see loom vaatas. Õnnex ma sealt kohast edasi ei vaadanud.

    Selline tunne küll, et olex seal olnud ja kui olex mingi relv olnud, olexin seda kasutanud nende inimeste vastu!!! Mind ümbirtses selle video vaatamise hetkel selline vihahoog ja samas ka selline kurbus… Pole sõnu

    mai 13, 2006 at 7:12 p.l. in reply to: küsimus #83224
    Xero
    Member

    Vot siin ei ole enam ainuüxi jõuga tegemist, vaid ka tasakaalu ja üldse breigi harjutamisega.

    Üx mustanahaline paneb eriti ägedalt, seda saab näha ka siit

    Naq näha mees on trenni teind ikka <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    mai 13, 2006 at 5:20 p.l. in reply to: Kuidas peab seeria lõppema? #83219
    Xero
    Member

    Barbelliga nõus. Lisaks veel reie nelipea treeningu,eriti veel sääresirutused masinal. Seal kipub küll mõnikord lausa nutt kurku ja pärast seeria lõpetamist on selline abitu-jalutu tunne.Aga samas see tunne on hea ja usun, et ka vajalik.

    Just just, see sääresirutajal kipub see lõpp nii piinarikas olema, et vahest tõesti selline tunne, et jätax pooleni ja nutt tahax naq tulla.

    Jõhker on ka jalatõsted, mis panevad kõhulihased sõnaotses mõttes valutama.

    Kuid muidugi peax seeria lõppema ikka samamoodi naq alustasid seeriaga – rahulikult ja keskendunult, kui seeria lõpus ei tee enam selle lihasega, millega peaxid tegema, on raskus suur. Ehk sii seeria algus=lõpp. Seda valu või mis iganes ei tohix tähele panna, keskendumine on olulisem!

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 1,096 through 1,110 (of 1,248 total)
1 2 3 … 73 74 75 … 82 83 84