Xero

Kimberi jõusaal ja MaiSport on üks parimaid ja odavamaid, sealhulgas täiesti piisava inventariga.

Kui ma ei eksi siis oli see kunagi isegi teles, aga kahjuks jäi vaatamata.

Kaua.

Samuti kaua. Võib püsida vähem kui süsikate-variandi korral, juhul kui ports väike oli.

Miks ma seda tegema peaks üleüldse? Ja ma ei mõista, mis reavahed arusaamatuks jäid?

Ma kommenteerisin toda tsitaati. Sealt tsitaadist pole nagu midagi välja lugeda. Ma seletasin juba, mida sealt tsitaadist välja loeb- täiskõhutunde ajal pole söögiisu. Seda täiskõhutunnet tekitab suvalise toiduga, mitte rasvarikka toiduga. Seega on sama korrektne öelda, et “riis pärsib magusaisu”, kuna ka riisist saab täiskõhutunde. Siit ka möödarääkimine, kui soovitatakse, et söö rohkem rasvu, siis magusaisu kaob- see pole ju õige, võin ju samahästi süüua riisi ja pole magusaisu ning juua toiduõli vähemas koguses ja olla näljas ja magusaisus. Ma ei soovi kellegi teadmisi kaaluda, sooviks ühte esimesi postitusi siin kommenteerida, kus soovitati rasvade hulka tõsta kuna see pidavat magusaisu vähendada, ma ei ole selle soovitusega päris kuidagi.

Miks ma Fred-iga rääkima peaks? Samahästi võib iga suvaline isik siit foorumist kunagi tulevikus proovida käesoleva teema suhtes midagi öelda, las neil ollab see võimalus.

Oohoo, see küll uudis, et süsivesikurikka toiduga püsib kõht kaua täis. No muidugi sel juhul, kui sisse on aetud pool kilo makarone. Ja milleks ?

Ja muidugi püsib kõht lühemat aega täis, kui portsjon väike oli Ükskõik, millega ka tegu pole.

Ja milleks ajada endale siis suvalist toitu sisse millega saab täiskõhutunde natukeseks, kui süüa valitud toitu, mis on tervislikum ja omab otstarvet ning kõht püsib kauem täis. Ja muidugi toiduõlist ei saa kõhtu täis, kuna see ei lähe alla mitte eriti hästi(arvatavasti enamikel).

See on nagu nõiaring, kui sellel teemal vaielda. Sest ma ei saa mitte kuramuse pärast aru, miks sa oled nii vastu rasvarikastele toitudele. Tundub, nagu otsid lihtsalt üht põhjust, miks ei peaks rasvu sööma ja see põhjus on siis see, et rasvad ei vähenda magusaisu ? Kui sa nii kindel oled selles, siis too viiteid/linke. Parimal võimalusel katseta ise seda enda peal või oled juba seda teind, et nii hästi tead – süües rohkem süsivesikuid(kartul, makaronid, riis, kaerahelbed jne) ja vähem rasvu või siis rasva+valgu rikast toitu ? Sest mina ja arvatavasti paljud siin söövad esimese põhimõtte järgi. Ja ma võin väita, et see töötab. Varem ei olnud mulgi toitumine korras. Tähendab seda, et kõht oli küll kogu aeg täis, kuid süsivesikute, rasvade ja valkude suhe polnud õige ning magusisu oli meeletu tekkima. Peale seda, kui muutsin oma toitumispõhimõtteid, muutus ka magusisu. Šokolaadid, kommid ja muud magusad võivad nii kaua mul kapis seista, kuni nad riknema lähevad(kuid vaevalt šokolaad riknema läheb ” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>)

See pole mingi arutamine, kui kõik räägivad nii, mis on pigem õige, kuid sina ütled teist. No sellest ka see, et toitumisharjumused teised ?

Miks peaks igal suvalisel olema võimalus midagi öelda – no muidugi seetõttu, et siis on hea väiteid ümber lükata.