Skip to main content

Xero

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 391 through 405 (of 1,248 total)
1 2 3 … 26 27 28 … 82 83 84
  • Autor
    Postitused
  • aprill 29, 2009 at 5:18 p.l. in reply to: Tervislikud maiustused #193628
    Xero
    Member

    Jäätis käib kah, hmmm, vist mingi 1-2 korda aastas.

    aprill 28, 2009 at 3:18 p.l. in reply to: Ab Rocket #193430
    Xero
    Member

    Ja minumeelest võib istessetõuse teha ka ilma kaelast kinni hoidmata kramplikult – ja ongi Natural Rocket valmis

    aprill 28, 2009 at 9:22 e.l. in reply to: Edevus v6ib olla ohtlik! #193372
    Xero
    Member

    ja haige olen ainult mõned korrad aastas.

    See on ikka liigagi palju

    aprill 22, 2009 at 8:40 p.l. in reply to: 25.EKV kulturismis ja fitnessis – sensatsooni ei sündinud! #192659
    Xero
    Member

    Koovit oli minu meelest samuti kuivem ja keegi väitis et jalg oli Otil parem, vaidleks vastu. Selg oli ammugi parem, ehk siis eesmine ülakeha… Aaaga nojaaah, mis seal öelda, paratamatus on see et Ott hakkab vanemaks jääma. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    aprill 15, 2009 at 1:32 p.l. in reply to: Oi, jummel! Kirbul on juubel :) #191324
    Xero
    Member

    Õnnitlused! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    aprill 13, 2009 at 4:41 p.l. in reply to: Mis toiduaineid te koju ostate? #190928
    Xero
    Member

    Selline umbes minu pidev toiduvaru kodus (niipalju infoks, et keskmisel riiulil on kotis grill kanafilee, alumisel riiulil veisesink ning suitsukanafilee ja puudu on pildilt marjad, mis sügavkülmas, ning hetkel pole ka kalatoodet peale konservide olemas, aga selle vea parandan peagi:-)):

    Mul põhimõtteliselt sama teema külmkapis, ainult et konserve söön väga vähe, nii et see praktiliselt puudub. Lisaks on veel kala, hapukoor, kartulit. Ja peaaegu mustad banaanid on täiuslikud <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    aprill 10, 2009 at 10:50 p.l. in reply to: Venitusharjutused seeriate vahel #177008
    Xero
    Member

    Mulle mõjub küll vägagi positiivselt venitused harjutuste vahele, selline väike venitus. Trenni lõpus tuleb alles õige venitus.

    aprill 9, 2009 at 10:12 p.l. in reply to: stressi vastu testosterooniga? #181827
    Xero
    Member

    Nagu öeldakse, kapid mõtlevad lihastega mitte peaga <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    aprill 7, 2009 at 7:39 p.l. in reply to: Tattoo #190794
    Xero
    Member

    Esimene on küll ullllllult heaaa

    aprill 6, 2009 at 8:04 p.l. in reply to: Mis harjutuse tegemist vihkate k6ige enam? #190615
    Xero
    Member

    Kükk, sääreharjutuse, kõht, biitsepsidele kõverdused kangiga. Sellegipoolest peab neid harjutusi tegema, kui tahan et mingit lihast juurde tuleks. Kõht on erand, selle jätan mõnel nädala üldse tegemata.

    aprill 4, 2009 at 8:51 p.l. in reply to: Treenida alumisi kõhulihaseid! #190286
    Xero
    Member

    See paks kõht on rasv mis sul seal on ja alustada tuleks toitumisest. Kõhulihaste treenimsega seda rasva ära ei põleta, kui toitumine pole üle vaadatud. Kõhulihaste treenimsega treenid kõhulihaseid, mitte pekki.

    aprill 4, 2009 at 9:29 e.l. in reply to: Magusasõpradele #190198
    Xero
    Member

    Ma tean, mida sa tunned:)

    Ma ise eelistaks hapukurgi maitselist sheiki, kui see olemas oleks:) Yatesi banaani oma oli veel enamvähem, kuid Whey maasikas oli peale trenni nagu õudusunenägu. Aga enda jaoks lahendasin probleemi greibimahlaga, maasikas sobib sellega väga hästi ja võib öelda, et maasika-greibi sheiki võib isegi nautida. Aga siiski võiks olla sheikide maitsevalikutes midagi mitte nii magusat.

    Aga teemasse: mesi kohupiimaga aitab alati! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Apelsinimaitseline sheik on suhteliselt hea :huh:

    aprill 3, 2009 at 2:28 p.l. in reply to: Magusasõpradele #190106
    Xero
    Member

    Ei olegi magusaisu.

    aprill 2, 2009 at 4:30 e.l. in reply to: Tuharad trimmi – päris julm! #189690
    Xero
    Member

    Samas ega ta kangestunud persega pidevalt ringi ei käi.

    märts 31, 2009 at 2:41 p.l. in reply to: Millise Harjutusega Näeb Inimese Jõudu #189369
    Xero
    Member

    Teivashüpet ei saa võtta jõunäitajana,sest seal on oluline osa ka kogumustel ja selle konkreetse spordiala treenimisel.

    Ja nii on ka igal teisel alal – rinnalt surumine, kükk, jõutõmme, prantuse surumine, lõuatõmme jne jne jne

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 391 through 405 (of 1,248 total)
1 2 3 … 26 27 28 … 82 83 84