Skip to main content

xajez

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 61 through 75 (of 153 total)
  • Autor
    Postitused
  • in reply to: FitLife Tartu kulturistid, kõik poseerima! #332921
    xajez
    Member

    Võtan kaamera kaasa ja võiksime kohtuda kl 13:15. Ise annan 12:15-13:00 uut CXWORX programmi. Kohtumiseni homme! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Selge, ma olen kohal ! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: FitLife Tartu kulturistid, kõik poseerima! #332918
    xajez
    Member

    Kas Laupäeval toimub midagi ? Oleksin käpp, kui enne 2te toimub.

    in reply to: FitLife Tartu kulturistid, kõik poseerima! #332799
    xajez
    Member

    Kas mütsid ka kaasa ?: ] 14553175-santa-s-red-hat-isolated-on-white-background.jpg

    in reply to: FitLife Tartu kulturistid, kõik poseerima! #332657
    xajez
    Member

    Olen samuti Tartus, oleneb mis päeval : ] .

    in reply to: FitLife Tartu kulturistid, kõik poseerima! #331951
    xajez
    Member

    Jääme huviga ootama hr Raini comebacki! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    :lol:

    in reply to: FitLife Tartu kulturistid, kõik poseerima! #331924
    xajez
    Member

    Tore kuulda! Loodetavasti oled tervise korda saanud ja 3-4 aasta pärast saab sinust 110 kilone jurakas! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Tervis on kõvasti parem jah <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>.

    Eks kunagi ilmun ka posseerima, et jälgida arengut.

    in reply to: FitLife Tartu kulturistid, kõik poseerima! #331907
    xajez
    Member

    Ma treenin ka tasakesi juba Turu Spordihoones, kolmas nädal läheb, kaal ligi 69

    Rain

    in reply to: Võimalikult allergia- ja ainetevaba proteiinipulber #331236
    xajez
    Member

    Mul “võivad” ka tekitada, aga seda ei tea.

    Nüüd lasen vadakuvalgusheikide asemel kohupiima – piima – marju <-- Blenderisse.

    Eelmine aasta kasutasin Mass Whey ( sokolaadi), enne seda kasutasin Hera80 – sokolaadi ja banaani maitsega ja olin kogu aeg terve. Ilmselgelt vist ei sobi Mass Whey

    Alles järgmine kuu saab arsti juurde aga praegu on teada ,et mul on just nende vastu: pirn, õun, pähklid (mandlid,maapähkel), sifkaseemned ja seehulgas ka viljaleivad. Iga hooajaline nohu ka – heinapalavik (õietolm – kontrolli all rohtudega, aga kuskil maal olles ei aita need ka )

    in reply to: FitLife Tartu kulturistid, kõik poseerima! #331145
    xajez
    Member

    Tegin täna kükki veidi kergemalt.

    60×6 65×6 70×6 75×6

    Hiljem tegin veel lisaks jalale biitsa ja triitsa. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Juba arened : ]

    in reply to: Kuidas saada jalgu peenemaks? #330566
    xajez
    Member

    mäletan kui endal oli jalad 28/32, pigem oli soov saada suuremaid mitte väiksemaid.. Praegu 30-32 / 34 (pikkus)

    in reply to: Puus – Rasv? Lihas? #325213
    xajez
    Member

    Ma olen nüüd see Mamba.. pidin korduva vastuse jaoks registreeruma.

    Ma ei saanud su küsimusest täpselt aru. Kas küsimus oli see, milleks on vaja mul 5cm puusadelt kaotada 3 nädalaga?

    Jah, küsimus oli täpselt see, milleks on vaja kaotada 5cm puusadelt 3-nädalaga ?

    in reply to: Kinesioteip aitab kehal valu ja pinget seljatada #324594
    xajez
    Member

    Kes on kasutanud ja abi saanud? Jagage kogemusi.

    Õnneks on mul endal teipija käepärast võtta ja olen abi saanud kaela- ja alaselja pingete korral ning põlvehädade korral. Täitsa toimib!

    Ma olen lasknud panna gmaster’il, olen saanud korda isegi õla ja ka põlved(ülekoormus).

    Kui keegi tahab selle efektiivsust tunda, siis kontakteeruge gmaster’iga.

    + Vaatab vajadusel ka rühti ja saate väga häid nõuandeid ! Soovitan.

    in reply to: FitLife Tartu kulturistid, kõik poseerima! #324365
    xajez
    Member

    Ise ka hakkan järgmisest nädalast jälle tegelema jõusaaliga, tervis paremaks läinud ja operatsioonist ka möödas tükk aega.

    Alguses käin Turu Spordihoones aga hiljem arvatavasti FitLife .

    Lihasmassi olen ikka väga palju kaotanud, jalad on kordades väiksemad.

    in reply to: FitLife Tartu kulturistid, kõik poseerima! #323552
    xajez
    Member

    Käisin täna perearsti juures seoses alaseljaga ja sealt röntgenisse. Sain teada, et selgroolülide vahed on väga kitsad ja suruvadki närvi peale ja see selja “äratõmbamine” ongi see moment, kui kaks lüli suruvad selle närvi nii kõvasti kokku, et ei saa pärast midagi teha. Edasi neuroloogi juurde nüüd, vaatab, mis saab <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>. Aga ega trenn nüüd tegemata jää vms <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>.

    Ma homme ise taastusravile (selja pärast, alaseljas on S . ) Tekitab seljavalusi, igatahes aastaga on muutunud paremaks.

    Kui ma peaks tagasi tulema, ega kallimaks ei lähe kuu ? Vaatasin ,et planetsport oli muutnud oma nime FitLife’ks ja hinnad tunduvad suht kirved eelnevatega vaadates.

    in reply to: FitLife Tartu kulturistid, kõik poseerima! #321593
    xajez
    Member

    Tubli poiss:D õppisidki video “tuunimise” ära!

    Korralik varuga kükk <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Millega te üldse “tuunite” Sony vegas?

Viewing 15 posts - 61 through 75 (of 153 total)