Skip to main content

woman

Forum Replies Created

Viewing 14 posts - 1 through 14 (of 14 total)
  • Autor
    Postitused
  • in reply to: Eesti MV 2007- ENNUSTA JA VÕIDA! #130502
    woman
    Member

    1.Ott Kiivikas

    2.Imre Vähi

    3.Marek Kalmus

    4.Indrek Viska

    5.Valju Jagomäe

    in reply to: 2ra anda m6ned toidulisad. #129581
    woman
    Member

    tallinnas kesklinnas.

    in reply to: 2ra anda m6ned toidulisad. #129546
    woman
    Member

    mulle palun rasvapõletaja, tänan:)<img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: T88pakkumine! #112478
    woman
    Member

    Kui tihti ja kui pikalt oleks vaja?

    in reply to: caffe latte #95431
    woman
    Member

    Tänud!

    Ja tegelikult kasutaksin juhust ja küsiksin Kiisumiisult veel midagi:)

    Nimelt mida Sina arvad sellest Fred Antsoni poolt kirjeldatud valgu ja rasva dieedist. Kas oled seda ise proovinud ning kuidas toimib? Et kas on parem kui asendan oma hommikuse pudru nt praemuna, juustu jms-ga? Ja ka lõuna ajal proovin süsivesikuid minimaalselt tarbida.

    Tervitades ning edu soovides.

    in reply to: mure #95418
    woman
    Member

    Aga ega keskohale vist hästi ei mõju ikka?

    in reply to: caffe latte #95417
    woman
    Member

    muidugi ilma suhkruta:)

    in reply to: mure #95380
    woman
    Member

    Aga minul tekkis küsimus õhtul söömise kohta. Kas see on halb kui ma söön veel kl 21 õhtusöögi? Magama lähen umbes 22.30 paiku. Tavaliselt söön näiteks rasvatu kohupiima rosinatega ja juustu, sinki v mingeid aedvilju kodujuustuga. Tahaks veel paar kilo alla võtta ja yleliigsest rasvast vabaneda. Trenni teen keskmiselt 4 x nädalas.

    in reply to: 2 K duell – kes keda ? #94657
    woman
    Member

    Marek Kalmus

    in reply to: Kes vöidab jalgpalli MM’i? #85592
    woman
    Member

    Brasiilia

    in reply to: Kes võidab tänase Eurovisooni !? #83840
    woman
    Member

    Soome

    in reply to: to Kiisumiisu #82551
    woman
    Member

    to kiisumiisu: palun kas oleks võimalik, et kirjutaksid näiteks oma yhe päeva näidismenüü enne võistlusi dieedi ajal. oleks väga huvitav teada, mida ning kui palju sööd dieedi ajal. ette tänades ning edu soovides

    in reply to: Kolestorool #82371
    woman
    Member

    Lasin ka just kolesterooli ära mõõta ning selgus, et mul 5,4. Kas see on naisterahva kohta liiga palju? Olen 20 aastane ning pikkus 175cm, kaal 50 kg ja rasvaprotsent on 6.2. Toitun tervislikult (ei söö rasvast, pigem valgurikast toitu) ning teen 4-5x nädalas trenni. Arst mainis, et koleserooli tase võiks madalam olla. Kuidas seda siis vähendada oleks võimalik?

    in reply to: päevamenüü #67394
    woman
    Member

    Tavaliselt olengi seda teinud, kui tunnen et kõht hakkab tühjaks minema, siis söön nt kl 12 ühe õuna

Viewing 14 posts - 1 through 14 (of 14 total)