Skip to main content

wokie

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 91 through 105 (of 118 total)
  • Autor
    Postitused
  • in reply to: Ujumine & rasvapõletus #117314
    wokie
    Member

    Väga hea, ma nüüd ujuma :ph34r:

    Tänud!

    in reply to: Rasvapõletus ja jõutreening samaaegselt #109686
    wokie
    Member

    Suured tänud vastuste eest! :ph34r: Sain kõvasti motivatsiooni juurde! :eek:

    in reply to: Kõht on ette kasvanud. #108394
    wokie
    Member

    mul sama värk, see tekib vast sellest, kui palju sööd <_<“> dieedi ajal muutub normaalseks

    in reply to: kõht mulksub #103985
    wokie
    Member

    Et mis kinni paneks? Olen lugenud, et leib, muna (keedetud) aitavad!

    in reply to: kõht mulksub #103956
    wokie
    Member

    Aga mida sa sööd? Minul oli ka pikalt kõhulahtisus, lõpuks sain aru, et sõin liiga palju kiivit, see tegigi kõhu lahti!

    in reply to: Areng… #103267
    wokie
    Member

    Kas mitte peale jõusaali ei peaks kõige toekam söögikord olema?

    in reply to: Jõusaali kõrvalt #103080
    wokie
    Member

    Jõusaali käspalli kõrvalt, kus käinud ~10aastat

    in reply to: juurdevõtt? #99478
    wokie
    Member

    mao peale hakkamine väljendub tavaliselt kas gaaside, kõrvetiste, röhitistega v mõnikord viskab ka sappi üles, tihti ka halb enesetunne täiskõhuga

    iseenesest on 25min minutit aeroobset okei, aga ma soovitaks ka vahepeal pikemaid aeroobse sessioone, see aitaks kaasa ka rasva põletamisele.

    Aga kas võtsid siis selle (mao) peale midagi ette?

    in reply to: juurdevõtt? #99469
    wokie
    Member

    eks see on individuaalne. mul hakkas see metsik söömine üks hetk mao peale.

    üldiselt pole muidu suur juurdevõtt kahjulik, kui seal liiga palju pekki pole ja ikka ka piisavalt aeroobset teed

    kuidas see mao peale hakkamine väljendus? Kardan, et mul on sama probleem.

    in reply to: Whey 8100, halb maitse?! #96117
    wokie
    Member

    proovi veega segada

    in reply to: HIIT, intervalltreening #96006
    wokie
    Member

    Selge, aitäh vastuse eest!

    in reply to: HIIT, intervalltreening #95675
    wokie
    Member

    Nii et kui eesmärk on rasva põletamine ja lihasmassi säilitamine, siis peaks peale HIIT-i võtma valgusheigi ja kiireid süsivesikud vältima?

    Ja veel selline küsimus, et kui teha HIIT-i hommikul, siis kas see südamele halvasti ei mõju, kui peale ärkamist kõvasti rassima hakata?

    in reply to: Kanep ja trenn, kas nad v6iksid labi saada oma vahel!?! #89849
    wokie
    Member

    Parim kommentaar siiani <_<“>

    in reply to: Kanep ja trenn, kas nad v6iksid labi saada oma vahel!?! #87967
    wokie
    Member

    KANEP ON HEA JA KASULIK

    TEHKE KÕIK KANEPIT

    Äkki näitad, kus seda öeldud on?

    in reply to: Kanep ja trenn, kas nad v6iksid labi saada oma vahel!?! #89762
    wokie
    Member

    Kahju on vaadata, kuidas inimesed, kes teemast midagi ei tea, hakkavad asja maha tegema. Ma iseenesest ei propageeri savu tegemist, kuigi nädalas 1-2 korda saab ka tehtud, et lõõgastuda ja et söögiisu suurendada. Ma ei ole kordagi näinud, et kanepi mõju all olev inimene oleks agressiivne või teistele kodanikele häiriv/ohtlik, vastupidiselt alkoholi pruukinud inimesele.

    Hr. Kalmus joob igal õhtul õlut.

    Kanepisuitsetaja teeb igal õhtul kanepit. Mõlemad teevad seda selleks, et lõõgastuda. Kanepisuitsetaja tembeldatakse narkomaaniks, samas võib ju Hr. Kalmuse kohta öelda alkohoolik (kuigi ta seda ei ole, hoopis suur eeskuju).

    Kanep ei ole kahjulikum, kui alkohol või tubakas. Kanep muudeti illegaalseks, et tubaka- ja alkoholitööstused oma kliente ei kaotaks.

    Teemaalgatajale ütleks seda, et kui mitu päeva järjest teha, siis tuleb mul küll väsimus peale, kuid kui vahet pidada, siis miks mitte.

    EDIT: Tervise kohapealt – kui tahate kopse säästa, siis on tarvitamiseks ka muid võimalusi, saab suitsetada aurutajast (vaporizer) ja saab teha ka toitu.

    Ma ei propageeri seda, vaid avaldan arvamust ja räägin, kuidas asjad tegelikult on.

Viewing 15 posts - 91 through 105 (of 118 total)