Skip to main content

wise

Forum Replies Created

Viewing 9 posts - 31 through 39 (of 39 total)
1 2 3
  • Autor
    Postitused
  • mai 19, 2008 at 11:53 e.l. in reply to: Men*s European BB Championships 2008 Playa De Aro – Flash! #154760
    wise
    Member

    Mida iganes, sõltumata savutatud tulemusest võtan mina mütsi nende kõigi ees maha.

    Aga arvestades, et kohtan neist enamust peamiselt siseruumides, siis pole ju kahtlustki <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    mai 17, 2008 at 9:22 p.l. in reply to: 16-19 mai võistlused Hispaanias #154538
    wise
    Member

    Tundub, et lahing oli karmim kui osata arvati. Näeme, ootame tulemusi.

    mai 9, 2008 at 8:27 p.l. in reply to: raamat “Rahavoo kvadrant” #153522
    wise
    Member

    Kui vaatad raamatuletil Kiyosaki teoste hulka, siis peaks ju hoobilt aru saama, kus asub rahavoo kvadrant <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Sõnum aga ise lihtne, rahavoog peab olema positiivne. Muu jutt käib ümber selle sõnumi, on ülikehvalt tõlgitud ja suhteliselt paksult eneseabi laadis teksti täis pikitud tekst.

    mai 4, 2008 at 7:29 p.l. in reply to: kreatiini annustamine #152929
    wise
    Member

    Ise tarbin küll kokteile viinamarjamahlaga, saab süsivesikutegi poolest vähe rammusam.

    mai 4, 2008 at 4:51 p.l. in reply to: kiiresti kaalus üles… #152907
    wise
    Member

    Söögikava ongi ise ju märksõnaks, mis peegeldab mingil kindlal põhimõttel toitumist. Inimesed on individuaalsed ja õige trenni ja toitumise kombinatsiooni leidmine peakski ju lõpuks selle peamise eesmärgini viima.

    Kui säilivusajad on pikalt üle, siis võiks ikka uued tooted osta. Ja ime, et sul valk siis haisema ei ole veel läinud <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Mina hoian oma valgutooteid külmikus, ei kannata toatemperatuuri välja.

    Kui süsivesik on kinnises anumas ja näiteks textroosi kujul, siis noh, suhkur just halvaks päris ei lähe. Kreatiin kah säilib üsna pikalt, aga värske kraam on ikka parem.

    mai 1, 2008 at 5:53 p.l. in reply to: kiiresti kaalus üles… #152568
    wise
    Member

    Olen üha enam arvamusel, kui on soov lihast kasvatada või head vormi saada, siis ei ole võimalik vältida ka rasvakihi tekkimist. Kui ikka seedimine on selline, et sang iga suupiste pärast ümber kere ei teki, siis võiks ikka aktiivse treeningperioodil toiduga pigem liialdada. Lihas kasvab ka väikese rasvakihi all. Et normaalselt trenni teha, oleks vaja piisavalt süsivesikuid. Ise kaalun ka pigem vähe, kuid tegin sellise triki, et sõin õhtul kella 10:00 ajal ca 250-300 gr TERE rosinatoru ning panin sinna peale 2 teelusikatäit mett. Sinna juurde muidugi korralik trenn, norm ja rikkalik toitumine, kreatiin + valk. Tulemuseks 4-5 kg võrra 1,5 kuu jooksul.

    aprill 26, 2008 at 5:24 e.l. in reply to: Fitness.ee otsib suvist loosungit! #151940
    wise
    Member

    Oh, olen tõsiselt üllatunud. Suured tänud

    aprill 22, 2008 at 8:00 e.l. in reply to: Fitness.ee otsib suvist loosungit! #151388
    wise
    Member

    FITNESS.EE – koos loome võimalusi, koos leiame lahendusi (koos loodud võimalused, koos leitud lahendused)

    FITNESS.EE – jagatud head mõtted

    FAST – Loodud võimaluste ellu rakendamine

    FAST – Võimatu võimalikuks

    FAST – rahulolu võib olla standard

    FAST – Sinu tugevad küljed

    Suvi sinu kehas, päike sinu silmis (üks kõik siis mille reklaamiks)

    Ja midagi teistlaadi:

    FITNESS.EE – selle suve spordikeskus

    FITNESS.EE – mobiilne spordikeskus

    FAST – mõtle vähem

    FAST – the bright side

    aprill 21, 2008 at 8:16 p.l. in reply to: EKV 2008 #151344
    wise
    Member

    Kompad on jah head, sest ka tegija on väga hea.

    Aga rakursi muutmiseks lisan siia juurde ka ka oma galeriid:

    http://picasaweb.google.com/kulturism

  • Autor
    Postitused
Viewing 9 posts - 31 through 39 (of 39 total)
1 2 3