Wire
Forum Replies Created
-
AutorPostitused
-
Wire
MemberSaab huvitavaid asju jah mõelda ..ja paljudele nähtustele/juhtumitele tekib justkui väga loogiline ja lihtne seletus – kuid pärast ei mäleta mis täpselt
.Tark vend, justkui tarvitaja
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Peace
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Wire
Memberomaette, esimene kord healjuhul 600 , ta suitsetas 10g korragaKes? mis omaette? Su postitustest ei saa enamasti midagi aru
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Wire
MemberOiii pagan… ei saa ikka head halvata
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Wire
MemberMul kodus 0,5l lina õli maksis 15.-. Ema ostis kellegilt. Ei tea kas sama kasulik nagu linaseemne õli.
Wire
MemberNaljamees.
Võiks kirjutada vähe viisakama ja grammatiliselt korrektsema kirja.
Wire
MemberWire
Memberkui süsivesikuid lisad juurde siis maitse tugevneb ja on hea. Ise joon Hera80(vaarika) peale trennni uue õuna Arcticuga ja on väga hea. Kui kodus vahest koksi teen, siis teen piimaga ja maitse on väga hea ja mõnusalt magus. Piimaga juues maitse tugevam.
Wire
MemberMis on juhtunud, et vorm nii käest ära läinud. Ta oli ju omaala tipus , aga nüüd? Ja selline vorm enne suve? Kahju.
käest lasknud jah
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>
” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Wire
MemberÕnne ja Jõudu edaspidiseks!!!
Wire
MemberMuuda kava, jaota kava, söö kõvasti ja õigesti.
Wire
Membersuht 0 kanti tagasi , või ligilähedale, aga pärast on kergem nati tagasi saadaMis jama sa ajad?

Oleneb mis puhkusel toimub.. kui toitumine jääb korda, siis ei ole hullu. Kui joomised ja rämpsu söömised,siis halvem variant.
Wire
MemberOleneb treeningu intensiivsusest ja eesmärkidest aga kui treenid raskelt ja tõsiselt nii, et lihased läbi ikka siis pole mõtekas kolmel päeval kogu keha läbi treenida. Kava jaotatakse selle põhimõttega, et saaks korralikult pühenduda iga kord kindlatele lihasgruppidele ja et keha taastuda jõuaks. Kui teed esmasp rinda ja õlga, kolmap selga, biitsa, triitsa ja reedel jalgu siis saab 1 osa kehast nädala jooksul ühe korra koormust ja ülejäänud ajast saab taastuda. Ega lihas ei kasva, kui puhata ei saa. Lihas kasvabki trennijärgse puhkuse ajal.
Wire
Memberedit: wire-aga sellistel teemadel on vähemalt põhjendus ja probleem ning sealt areneb vestlus, mis on ka foorumi otstarbeksSeda küll aga need teemad on päris läbi nämmutatud.
Wire
Member
” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Tere miks need tooted nii odavad ja kas nad üldse midagi aitavad, motlen et samas neid müüakse apteekides kah ,et päris mürk ta ei saa olla, aga kas siis tegu motetusega. Sest niipalju kui ma tean on need tooted vist raha tuulde viskamine.
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>
” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Üks põhjus, miks need odavamad on, on see, et need on eesti tooted. Transportida pole välismaalt vaja, pakend on odav, reklaami ei tehta nendele toodetele(ma pole märkand) ja noo.. kunagi ostsin BioLabi valku, algul oli väga rõve, hiljem harjusin aga kui sain proovida nt Hera80 või Whey’d vms siis on erinevus ikka VÄGA SUUR. Et siis jah… protekas oli suht halb

Wire
MemberIse söön enne trenni valgu- ja rasvarikka eine. Energiajoogid on mõttetud, aga millalgi võtsin enne trenni kofeiinitablette aga see komme mul maha jäetud. Olen aru saanud, et väsimustunne jmt on kõik tingitud siiski enamasti toitumise korrasolust.
AutorPostitused