Skip to main content

wilson

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 16 through 30 (of 269 total)
1 2 3 … 16 17 18
  • Autor
    Postitused
  • aprill 27, 2009 at 12:31 p.l. in reply to: Oksjonil on 27 aprill-30 aprill Hera80 Fast ilt #193228
    wilson
    Member

    200 Fitti

    aprill 27, 2009 at 7:58 e.l. in reply to: trennikava #193183
    wilson
    Member

    Minu arust peaks see just hea olema,kuna nt 3 päevase kavaga väsitaksid sa ju järgmiseks päevaks tunduvalt rohkem lihasgruppe ära ?

    aprill 26, 2009 at 3:07 p.l. in reply to: mida valida #193114
    wilson
    Member

    Söö, söö ja veelkord söö, ning anna puhkust, lihas kasvab puhates:)

    ainult söö ja ära trenni tee ? :lol:<img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> :D <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    teed trenni 3 korda nädalas siis osta kreatiin ja kott proteiini kah kõrvale. vaatad mõne hea kava siit samalt lehelt (kui juba olemas ei ole). Ja tee trenni ega muidu see lihas ei tule kuskilt!

    aprill 24, 2009 at 6:21 p.l. in reply to: Kava #192939
    wilson
    Member

    võtad siit selle kava teed mõne kuu intensiivselt trenni.viskad pilgu peale söömisele lisad/vähendad nipet näpet asju. selle ajaga saad sotid selgeks kas läheb see trenni tegemis tuhin peale seda üle(kui näed et biitseps ei kasva nii kiirelt nagu tahaks,nii põhiliselt on ja jäetakse asi poolikuks). Isiklikust seisukohast teeksin mina niimoodi. Kui kava eest 500.- maksad, ei tähenda et siin üleval olevad kavad vähem vormi/lihastesse aitavad !

    aprill 24, 2009 at 6:15 p.l. in reply to: Kõhulihas ja rasvaprotsent #192936
    wilson
    Member

    Rinnad ei ole ju kõige tähtsamad…

    6pack on?

    aprill 24, 2009 at 6:14 p.l. in reply to: Nii siis tehakse trenni. #192935
    wilson
    Member

    ärge ajage nüüd OT keegi jalapressi neiu numbrit teab?

    tahaks koos trenni teha <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    aprill 24, 2009 at 11:12 e.l. in reply to: Nii siis tehakse trenni. #192879
    wilson
    Member

    video videoks.

    selle neiu telefoni nrit vms pole kellegil ? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    aprill 20, 2009 at 6:21 p.l. in reply to: et kas võib öelda et muskel kasvab mõistuse arvelt?? #192265
    wilson
    Member

    ei saa aru miks osad väga isiklikuks lähevad selle küsimuse peale, püütke kuidagi endaga läbi saada, ootaks konkreetseid vastuseid. Aitäh

    sellisele küsimusele konreetset vastust ? ehk siis Jah jõusaalis treenimine teeb su lolliks või Ei tee ?

    <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    aprill 20, 2009 at 6:13 p.l. in reply to: Tribulus #192262
    wilson
    Member

    Aga kust seda tribulust saab, ka apteegist?

    siit samalt lehelt vajuta sinna kus on kirjas POOD ja ainult uuri.

    kes ei tea mis või kuidas mokatubakat tehakse siis palun lugege ( http://mokatubakas.net/ ) mitte ärge soiguge et mina tean nii ja mina naa. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    aprill 20, 2009 at 2:38 p.l. in reply to: et kas võib öelda et muskel kasvab mõistuse arvelt?? #192191
    wilson
    Member

    sellise küsimuse põhjal arvaks et sul biitseps on mõistuse arvelt kasvanud..

    aprill 19, 2009 at 1:28 e.l. in reply to: Tere, säär, käeümbermõõt #191845
    wilson
    Member

    mis asja <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> mul pikkust pea sama palju kaalu 15kg rohkem ja biitseps samasugune :cool:

    kus poest sa endale biitsepsi suurust ostmas käid?

    aprill 17, 2009 at 6:34 p.l. in reply to: küsimus tarkadele:) #191687
    wilson
    Member

    ja

    aprill 17, 2009 at 6:19 p.l. in reply to: Surumine #191683
    wilson
    Member

    Kui kellegi koos teed siis vast ei teine aitaks nii palju et saad kangi sirgetele kätele.

    aprill 16, 2009 at 10:41 p.l. in reply to: kõhulihaste mitte arenemine ? #191563
    wilson
    Member

    ehk vaheta omavahel harjutusi ?

    aprill 15, 2009 at 11:43 p.l. in reply to: Fitness.ee Fotostuudio avatud kõigile soovijatele! #191435
    wilson
    Member

    nüüd ma tean mida ma järgmiseks jõuludeks jõuluvanalt saada tahan.. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 16 through 30 (of 269 total)
1 2 3 … 16 17 18